随着社会节奏逐步加快，生活与工作的高压导致很多人养成了不健康的饮食习惯，不按时吃饭或暴饮暴食等。长期如此，容易引发肠道疾病。
目前，肠道不好是上班族的普遍现象，别小看肠道问题，发作时会让人痛苦不已，因此，我们可以从饮食方面着手，调理好肠道。
六念堂益谷素餐主张先调理肠胃状态，再进行综合营养补给，营养摄入先从调理肠胃开始。