其中一部分是因为不了解真正的月经生理现象而求助于医生。因此，了解月经的基本知识是非常必要的。

医学上，每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经

月经有7个标准，是判断女性健康与美丽的重要标准

首先是初潮：女性第一次来潮的年龄，一般在11-15岁左右

然后看月经时间，也就是每次月经留血的天数。一般3~7天，在相对固定的时间内结束

另外月经周期也需要注意，两次月经第一天相隔的天数，一般为28天。每个女性的月经周期相对固定，但受情绪，饮食，环境等因素影响，不过浮动不能太大

标准的经血质地，不稀不稠，无血块。如果月经血又黏又稠，或清稀如水，或夹有较多血块，应注意是否有子宫肌瘤、贫血等病症

还要判断经量，也就是指每次月经流血的总量，以第二天和第三天最多。正常月经量为50毫升，少于30毫升为月经过少，多于80毫升为月经过多，即视为月经病

好的，老师说一下评估方法：用每次卫生巾的使用数量来衡量，一般卫生巾吸血量为8-10毫升，如每次月经满8-15张卫生巾可以认为月经量基本正常

颜色变化也需要注意，正常颜色：红色稍暗，开始的时候颜色较浅，然后逐渐加深，最红转为大红色而干净

全世界的女人一生中经历大概450次月经，而且相关数据显示：80%的中国女性存在月经病，意思就是10个人当中就有8个人有月经病，本来月经就已经够麻烦的了，要是再加个「失调」，这就是把人逼疯的节奏

接下来老师给大家讲讲月经失调，又称月经不调，女性最常见的疾病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状

首先是痛经，按等级来分，分为轻度：经期前伴随小腹疼痛，伴腰部酸痛

中度：小腹疼痛难忍，伴腰部酸痛，恶心，呕吐，四肢冰凉