不说出去旅游了，我连开车到周边都不敢，天天感觉乏力疲惫，心悸气短。还在努力探讨康恢之法。

可以的，就是要多出去走走，心情放松对症状有缓解。

我第一次犯病就是在车上，从那之后一个多月都不敢坐车，后来慢慢短途开始坐车，虽然也还是会有胸闷的感觉，但是我都克服下去了。后来又独自坐过十个小时的高铁和四个小时的飞机，难受的时候就起来多走动一下，喝点凉白开或者用凉水拍拍脸会镇静下来。别太担心，慢慢来，我觉得还是要多出去走走有助于恢复！

好的，我看的中医大夫也鼓励出去旅旅游啥的，放松自己，我害怕会旅游途中犯病，中医大夫鼓励我说你没问题的，很感激她

这是命运对我们考验，坚持乐观积极面对，我想总有一天会痊愈的，想信我们身体有强大的自我修复能力。

生病之后去旅游几次，来回坐飞机那天紧张，会有点不舒服，玩的时候还是开心😃

我决定出去旅游了，在家也难受出门也难受，还不如出去放松开心去，没准就彻底好了！

其实我真是害怕坐飞机的，总感觉脚不沾地不安全

坐飞机难受，体力的确跟不上，但还是不影响出去，习惯久了就好

我出去旅游了八天，到目的地坐了五个多小时的高铁，不舒服的时候就深呼吸，前几天确实累垮了，很不舒服，但是靠毅力撑，挺挺就过去了，医生也鼓励出去旅游，因为我失眠，越累越好睡觉

坐飞机就是一个噩梦，太恐怖，一坐飞机就紧张，继而犯病。不敢坐飞机了，多远都得自己开车

怕，以前喜欢玩，现在根本不敢出去，就怕吸不上气，一吸不上气就心跳快，人就发慌，想休息

早治疗早好

不要想太多了，想做什么做点什么