孤单
社交媒体和增长减弱1面对面接触,导致前卫生维韦克穆尔蒂标记孤独全球疫情。它可能是致命的。 朱丽安霍尔特-斯泰德,教授心理学4杨百翰大学,在她的研究中,孤独感降低人们的生活由每天吸15支香烟相当于跨越发现。
久坐
2018年的一项研究发现,整天坐着会增加一系列不同癌症的风险。 包括在他们的研究人员汇总分析,从涉及他们坐下多久看电视,做工作,四百万人的数据往返。 在坐的时间每两个小时增加调升人们的风险为结肠,子宫内膜癌和肺癌,不管他们是否仍然在白天行使。
睡眠不足
美国疾病控制和预防中心已呼吁睡眠剥夺7公共卫生问题,因为一些50至70万人,在美国有睡眠障碍或觉醒障碍。 瓦列里Gafarov教授,世界卫生组织的组织,注意在2019年不足11睡眠引发中风和心脏发作的类似度为普通香烟的使用风险。 “睡眠不佳应被视为心血管疾病的可改变风险因素,同时还有吸烟,缺乏运动和不良饮食,”他说。
日晒
室内晒黑似乎是常规日光浴的更受控制的版本,但两者都可能比吸烟更危险。 2019年,研究人员在JAMA上发表了一项研究,该研究发现仅室内鞣制导致的皮肤癌病例多于吸烟患肺癌。 “鉴于室内鞣制导致大量皮肤癌病例,这些研究结果凸显了一个重大的公共卫生问题,” 研究人员13写道。
不良的饮食习惯
大量证据表明,含有饱和脂肪14的含糖加工食品可能会使人们面临潜在的致命疾病,其发生率与吸烟相似,甚至更高。 2019年,研究不良饮食造成的死亡风险的研究人员得出结论,死亡率超过了酒精,药物,无保护性行为和烟草的死亡率。
社交媒体和增长减弱1面对面接触,导致前卫生维韦克穆尔蒂标记孤独全球疫情。它可能是致命的。 朱丽安霍尔特-斯泰德,教授心理学4杨百翰大学,在她的研究中,孤独感降低人们的生活由每天吸15支香烟相当于跨越发现。
久坐
2018年的一项研究发现,整天坐着会增加一系列不同癌症的风险。 包括在他们的研究人员汇总分析,从涉及他们坐下多久看电视,做工作,四百万人的数据往返。 在坐的时间每两个小时增加调升人们的风险为结肠,子宫内膜癌和肺癌,不管他们是否仍然在白天行使。
睡眠不足
美国疾病控制和预防中心已呼吁睡眠剥夺7公共卫生问题,因为一些50至70万人,在美国有睡眠障碍或觉醒障碍。 瓦列里Gafarov教授,世界卫生组织的组织,注意在2019年不足11睡眠引发中风和心脏发作的类似度为普通香烟的使用风险。 “睡眠不佳应被视为心血管疾病的可改变风险因素,同时还有吸烟,缺乏运动和不良饮食,”他说。
日晒
室内晒黑似乎是常规日光浴的更受控制的版本,但两者都可能比吸烟更危险。 2019年,研究人员在JAMA上发表了一项研究,该研究发现仅室内鞣制导致的皮肤癌病例多于吸烟患肺癌。 “鉴于室内鞣制导致大量皮肤癌病例,这些研究结果凸显了一个重大的公共卫生问题,” 研究人员13写道。
不良的饮食习惯
大量证据表明,含有饱和脂肪14的含糖加工食品可能会使人们面临潜在的致命疾病,其发生率与吸烟相似,甚至更高。 2019年,研究不良饮食造成的死亡风险的研究人员得出结论,死亡率超过了酒精,药物,无保护性行为和烟草的死亡率。