在很多人的认知中，方脸和国字脸非常类似，脸部看起来方方正正，看起来相似性非常高，那么方脸和国字脸的区别在哪里，他们有什么不同,如果是方脸国字脸，又该怎么瘦脸呢？？

方脸和国字脸的区别
“国字脸”又称方脸，有长方脸，短方脸之分。所以方脸和国字脸完全是一样的，至少叫法不一样。方脸在形成上有一些是下颌骨侧方的下颌角肥大，粗壮所致。另一些则是咬肌肥厚造成的方脸、国字脸，咬牙时极为明显，还有部分是天生的国字脸型，此种脸型在发育期逐渐出现，成年后基本定型。
方脸国字脸怎么瘦
对于下颌骨侧方的下颌角肥大的问题，普通方法是难以瘦下来的，因为成年后，人的骨骼就会定型，一定想要瘦的话，可以选择做下颌角整形手术，将下颌角升支（骨外板）磨除，使正面看宽大的下颌变得尖瘦，从而实现瘦脸效果。不过这是磨骨手术风险比较大，需要慎重选择。

而对于咬肌造成的方脸国字脸要瘦下来就简单许多，不需要做手术就能瘦下来。我们平时可以多按摩按摩脸上咬肌肥厚的地方，多补充一些钾元素，因为钾元素可以加速咬肌的代谢和消耗，临床上被称为“咬肌杀手”，尤其是很多人食用的佳颜果，里面富含的钾元素在“面部渗透”技术的帮助下，可以被脸部吸收更充分，实现由内而外的瘦咬肌效果，咬肌消除了，下颌部位自然就没有那么方了，方脸国字脸也就慢慢瘦成了瓜子脸。
方脸和国字脸其实就是一种脸型，所以以后不要再问方脸和国字脸的区别在哪里啦，如果你也是方脸国字脸，那就找到自己脸型的原因，选择上面的方法让自己瘦下去吧。