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你知不知道,难做的事和应该做的事,往往是同一件事。

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你知不知道,难做的事和应该做的事,往往是同一件事。


IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2019-04-11 22:43回复
    进被窝前脱光光称体重,开始打卡减肥


    IP属地:山东来自iPhone客户端2楼2019-04-11 22:44
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      155,体重稳定在90,五一之际受到80就可以


      IP属地:山东来自iPhone客户端3楼2019-04-11 22:45
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        减肥两个月了,瘦了10斤。近期一个多星期了体重没有任何变化,打算纯水断几天


        IP属地:山东来自iPhone客户端4楼2019-04-11 22:47
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          自己打卡,自己坚持就好了,上半身瘦了,腿没有任何变化太难受,五一看结果


          IP属地:山东来自iPhone客户端5楼2019-04-11 22:48
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            同体重


            来自iPhone客户端6楼2019-04-11 23:26
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              第一天准备阶段,早上一个鸡蛋,坚持住,今晚还要去跑步的


              IP属地:山东来自iPhone客户端7楼2019-04-12 09:35
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                中午起床扁桃体发炎了,至少经历了两个星期发烧扁桃体发炎咳嗽好了,这才一星期又犯了,因为减肥只吃早饭所以吃药我只在早上吃


                IP属地:山东来自iPhone客户端8楼2019-04-12 15:28
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                  我觉得是没有控制住,一想到吃药没办法,必须吃饭,本来饿着自己就不好,吃完不吃饭更加不可以


                  IP属地:山东来自iPhone客户端9楼2019-04-12 15:29
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                    跑步打卡结束 3公里


                    IP属地:山东来自iPhone客户端10楼2019-04-12 20:14
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                      是因为今天运动量大吗,确实体重变化了


                      IP属地:山东来自iPhone客户端11楼2019-04-12 22:27
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                        称体重都是脱光光,哈哈哈,穿衣服太重了


                        IP属地:山东来自iPhone客户端12楼2019-04-12 22:28
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                          晚上睡的很晚,早上又醒的很早,感觉不舒服,又说不上哪里不舒服,不想动


                          IP属地:山东来自iPhone客户端13楼2019-04-13 06:52
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                            刷完牙反胃,想吐得感觉,不敢再继续了,洗个苹果吃吧,不想吃饭只能吃个苹果了


                            IP属地:山东来自iPhone客户端14楼2019-04-13 07:10
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                              如果身体没有感觉还好,可是只要不舒服我就不敢继续了,还是比较惜命的


                              IP属地:山东来自iPhone客户端15楼2019-04-13 08:14
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