箍牙日记

2019.4.12 开始戴牙套了，方案一共是戴52副牙套，预计一年半左右的时间。现在是八天一副牙套，一个月后找医生进入下一个环节。
戴上牙套的感觉就是“戴套不爽，不想戴套”。吃东西就得摘牙套，再也不能随意吃东西了。得戒掉小零食了，实在是饿得迫不得已才会吃。因为上面飞起的箍牙，上面的那副牙套摘下来特别麻烦。另外还需要在淘宝上买一个磨牙胶，让牙套跟牙齿能够更好地贴合，并且预防牙套脸，锻炼咬肌。每次戴上牙套都得嚼一会，而且刚开始嚼还有点痛，但是不得不嚼。那么多苦难都情愿挨了，不差这一点了！
隐形牙套也是要在牙齿上黏附件的。吃东西时附件会把旁边的嘴皮磨破。而且两幅牙套之间的空隙，嘴皮也留下了横线。舌头舔起来怪怪的。
不过这可能比钢丝的好多了吧！貌似钢丝的会磨得满嘴口腔溃疡，
戴着牙套说话，可能是刚戴上不适应的原因，说话有点大舌头的感觉，说不利索。

隐形矫治器使用说明
1) 清洗矫治器:用棉签或软毛牙刷蘸取清水或专用漱口水，擦拭矫治器内外表面:然后用清水冲洗;请勿用热水或戴腐蚀性的消毒水浸泡矫治器，以防矫治器变形。
2) 清洁口腔:佩戴前须刷牙并用清水激口。
3) 吃饭、刷牙时不佩戴矫正器；戴隐形矫正器喝色素饮料，矫正器容易被染色。
4) 矫治器戴入方法:
原则:先戴入前牙区，再戴入后牙区。
方法:先将矫治器前牙区压入，使矫治器与牙齿基本贴合，再推压矫治器，逐步戴入后牙区;压好后，上下颌可咬紧使之完全就位，与牙面充分贴合;如局部出现牙齿与矫治器稍不贴合的情况，可用该部位咬住医用棉卷或咬胶，辅助矫治器就位。
5) 矫治器摘除方法:
原则:从后往前，从内往外，两侧交替。
方法:摘除上颌矫治器时，用手指抠住后牙内侧(即腭侧)的矫治器边缘，向下向外轻拉，两侧交替进行，直至矫治器脱离牙齿;摘除下颌矫治器时，用大拇指指甲抵住后牙外侧(即颊侧)的矫治器边缘，向上轻推，两侧交替进行直至脱离牙齿。
6) 保存方法:如果因进食、刷牙、社交等需求，需将矫治器暂时摘除时，请将矫治器清洗后放入经过清洁的矫治器盒中保存即可，丢失一副矫正器，患者需要另交一副矫正器生产的费用；
7) 佩戴矫治器后对口腔黏膜造成损害时应尽快与接诊医生联系处理，不得自行调整。
8) 矫治器损坏、变形或丢失时应尽快与接诊医生联系，及时采取补救措施。
9) 每天佩戴矫治器至少22小时。
10) 一定要将每副矫治器戴到无矫治力感且与牙面充分贴合后再更换下一副矫治器。
11) 保留当前矫治步数的前6步矫治器。建议在睡觉前更换新矫治器。
12) 使用者如不能按佩戴时间要求佩戴矫治器，如每天佩戴时间少于12小时，可以延长该矫治器使用时间到14-20天，未经医生同意，不按时间佩戴矫正器，被视为自行终止治疗。
13) 使用者应按照医生的要求，进行复诊以确定矫治效果和进度。
14) 复诊时需佩戴当前矫治器，将之前的三步矫正器一起带来复诊。
15) 在使用该矫治器进行正畸治疗时，使用者牙齿会有一定程度的疼、痒、酸胀等感觉，这是正畸治疗的正常现象，请勿自行调整矫治器，若有明显不适，使用者应及时与接诊医生联系，以确定矫治过程是否正常。
16) 隐形矫治器不能完全胜任的复杂的治疗方案，可能需要配合其他固定/活动正畸矫治器的联合使用。
17) 严重的牙列拥挤或咬合不平衡可能需要口腔外科手术的介入。
18) 严重进行性牙周疾病、精神疾病、对聚氨酯类材料过敏者禁用。
19) 认真咬咬胶，建议每次牙套重新戴上或更换新的牙套时，用咬胶咬至少5分钟，目的是使牙套和矫治器更贴合，更有利于牙齿移动。
20) 戴隐形矫正器后因为牙齿移动会产生咀嚼无力感，属于正常现象，矫正结束后，逐渐好转

给自己做了一个进度表，每周更新一下，记录自己变化的脚印👣！加油～You deserve better

给自己打气！！！向日而生，做阳光女孩

纪念一下，第一幅牙套，今天结束！
因为不熟练，掉了一个附件，还得去医院重新黏一下～

第二幅牙套
第一幅牙套到最后一天的时候，已经感觉不到很强烈的约束力了。
换上第二幅牙套，就觉得很紧，很有约束力。第二幅换第三幅的时候同是。
现在已经能够适应牙套了，口腔溃疡也减轻了很多。目前为止，最大的问题是，可能是夜里睡觉磨牙（一个人睡我也不清楚是不是因为磨牙的原因），还是睡觉时习惯性地咬紧牙龈。早上醒过来的时候，牙龈会疼，尤其是左下第三颗牙。取下牙套漱口的时候，会有明显的小血块，刷牙牙龈出血的情况也多了一些。这些问题等复诊的时候一并去问医生。
另外上次附件掉了去医院重新黏附件时，看到有箍牙的小伙伴，牙套跟牙齿很不贴合，中间有很大一块空隙，咬胶也无法解决。这个就挺烦恼了。箍牙时很怕会遇到这种情况，会非常影响箍牙的效果和进度。

第三副牙套
戴到第三副的时候，牙齿已经开始松动了
吃东西好几个牙齿塞东西的现象比较明显
这个时候需要特别警惕，塞东西特别容易蛀牙，所以要注意清洁。
我吃完东西之后，还会对着镜子，用手机电筒看一下牙齿的情况。
早晨起来牙齿会疼的情况，已经能够适应了。

第4幅牙套
今天结束第4幅牙套，去医院复诊。加了两个附件开始戴第五幅牙套。
现在已经能够完全适应牙套生活了。
就是牙齿开始动了之后，牙缝越来越大，塞东西的现象越来越明显了。需要及时清理，防止蛀牙！
另外，感觉自己脸型有些变化，不知道是不是有牙套聊了～

第五副牙套
牙齿越来越松了，越来越不想吃东西了

第六幅牙套结束
最近太忙了 忘记更新

第七幅牙套

第八副