她2月23日说分手，3月中旬就家里介绍新谈了一个男友，挺恩爱的吧。抖音微信（微信互删了，后来加了她又被我删了）晒恩爱。
跟前女友谈了两年多，中间总是分分合合，最开始的原因是她父母不同意，考虑我是外地的（她是重庆的，当时我说会考虑在当地买房也不行），工作不稳定（当时非要说要公务员或者事业单位才考虑），个子矮（165）会影响下一代，她父母威胁她然后就跟我分手了。后来又悄悄复合，后来断断续续基本每一两个月就闹一次分手，每次都因为很小的问题，基本都是她提的，也是她来找我复合的。其实自己对她的离开很理解，这两年来，我基本都没有什么作为，自己玩期货亏了很多很多，挺不下手。算是一个很渣男吧。我也不知道怎么叙述自己的渣。两个人彼此都挺相爱的。就是她走了，真的走了，我却活在了回忆里出不来。想忘却忘不掉。我该怎么办？