六十六天，睡眠不好，睡眠很差老是三四点就醒了【戒色吧】

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六十六天，睡眠不好，睡眠很差老是三四点就醒了

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IP属地:河南

来自Android客户端1楼2019-05-05 06:23回复

我之前跟你一样，我一直在做吧里的拱头功，长寿功，站桩，已经练习四个月了，现在不遗，就是醒。如果你对养生功法有希望，你可以去试着去练习。加油！

来自iPhone客户端2楼2019-05-05 06:46

2025-03-29 09:19广告

醒了可以起床了。不算太早

来自Android客户端3楼2019-05-05 06:49

别担心，一般都有这个戒断的，调整心态，早睡早起，积极锻炼身体，加油！

IP属地:江苏

来自Android客户端4楼2019-05-05 07:01

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