今天第一天，说一说
练好口才的三大核心要素，心态，思维，行为。口才的锻炼方法，大多是大同小异的，贵在坚持。
下面就根据三大核心要素，来简单说一下口才锻炼的思路吧。
第一点，是心态。
口才，说白了就是恰当的表达自己的观点与想法；而恰当的前提，是自信。很多时候，我们在与人交谈时，对方如果能够表现得沉稳自若，那么我们从心理上，会很容易相信对方所说的话，所表达的观点。
第二点，身体语言的表达。
我们会发现，演说家在演讲的时候，会伴随着大量的身体语言，配合他们沉稳有力的话语，很容易让听众陷入他们的情绪当中去。
我们虽然不必像演说家那样，但适当的肢体语言，可以让你的听众更容易接收到你传达的信息；因此，说话的时候，可以适当的加上一些肢体语言，养成习惯。
第三点，多看多想。
口才，是一个人心中沟壑的外在表现。只有你心中有料，才能做到言之有物；哪怕三言两语，也足以打动人心。
练好口才的三大核心要素，心态，思维，行为。口才的锻炼方法，大多是大同小异的，贵在坚持。
下面就根据三大核心要素，来简单说一下口才锻炼的思路吧。
第一点，是心态。
口才，说白了就是恰当的表达自己的观点与想法；而恰当的前提，是自信。很多时候，我们在与人交谈时，对方如果能够表现得沉稳自若，那么我们从心理上，会很容易相信对方所说的话，所表达的观点。
第二点，身体语言的表达。
我们会发现，演说家在演讲的时候，会伴随着大量的身体语言，配合他们沉稳有力的话语，很容易让听众陷入他们的情绪当中去。
我们虽然不必像演说家那样，但适当的肢体语言，可以让你的听众更容易接收到你传达的信息；因此，说话的时候，可以适当的加上一些肢体语言，养成习惯。
第三点，多看多想。
口才，是一个人心中沟壑的外在表现。只有你心中有料，才能做到言之有物；哪怕三言两语，也足以打动人心。
