很多家长认为，孩子近视是「忽然间」形成的，其实不然，如果平时仔细观察孩子的日常行为，在早期是可以看出一些端倪的。早发现早预防早治疗，才能让宝宝拥有一双健康明亮的大眼睛，家长朋友们，下面这4个小细节，赶紧记起来吧！
4个生活细节判断宝宝视力好不好？
1. 眯缝着小眼看电视
孩子眯着眼睛，其实是为了让瞳孔变小，增强聚光，帮助自己看清东西。但是，不断眯眼让孩子眼周肌肉过度紧张，很容易变得又酸又痛。
2. 学习的时候老是坐不住
孩子看书学习时，经常注意力不集中。妈妈要仔细辨别，是因为孩子调皮？抗拒学习？还是因为用眼疲劳，让孩子感到不适？
特别是当孩子不愿意或者无法准确表达时，妈妈们可千万不能一味觉得「这孩子真不听话，不好好学习」。
3. 非得凑到跟前看东西
孩子看东西时，总是凑得很近，恨不得把脸贴上去。读书写字时，常常抱怨光线太暗，看着看着头就越埋越低。这样的情况，需要考虑到孩子是不是近视了。
4. 总是歪着脑袋看东西
一些患有早期近视的儿童，很喜欢歪着头看东西。这是因为歪着头时，散射光线对视力的影响较小，看东西看得更清楚。
儿童为什么会近视？
导致儿童近视的原因很多，主要有以下三个：
1、父母的遗传
据调查，爸妈都是近视、有一个人是近视、两人都不是近视，这三种情况下，孩子近视的发生率的比例大约是 6:3:1。而如果爸妈都在 600 度以上，孩子就更容易发生近视了。
2、视觉环境
太亮、太暗、炫光、反光的环境，对眼睛有很大影响。比如：灯光不够明亮的写字桌、忽明忽暗又不断晃动的公交车、反射不均匀的黑板、过亮的教室墙壁等等。孩子长时间呆在这样的环境中，看东西会比较吃力，就会引起视觉疲劳，增加近视风险。
3、长时间盯着电子设备
除了看书写作业，孩子们常常拿到手机、平板就不肯放下。长时间、近距离地盯着电子设备的屏幕，会对孩子的眼睛造成很大伤害。
提前预防，给孩子一双明亮的眼睛
一般来说，孩子 3 岁左右就可以到医院检查视力了。家长们如果觉得孩子近视的可能性大，最好每年进行两次以上的眼部检查。
同时，妈妈们可以自己建立孩子的视力小档案，持续记录每次检查的结果。一旦孩子眼部出现问题，有这样的系统档案在手，可以配合医生有效治疗。
需要注意的是，儿童的视力是随着年龄增长的，不能用大人的正常视力作为判断标准。对孩子来说，2 岁时的正常视力为 0.4～0.5，之后每年增加 0.1～0.2，等孩子到 5 岁时，视力应为1.0 以上。
4个生活细节判断宝宝视力好不好？
1. 眯缝着小眼看电视
孩子眯着眼睛，其实是为了让瞳孔变小，增强聚光，帮助自己看清东西。但是，不断眯眼让孩子眼周肌肉过度紧张，很容易变得又酸又痛。
2. 学习的时候老是坐不住
孩子看书学习时，经常注意力不集中。妈妈要仔细辨别，是因为孩子调皮？抗拒学习？还是因为用眼疲劳，让孩子感到不适？
特别是当孩子不愿意或者无法准确表达时，妈妈们可千万不能一味觉得「这孩子真不听话，不好好学习」。
3. 非得凑到跟前看东西
孩子看东西时，总是凑得很近，恨不得把脸贴上去。读书写字时，常常抱怨光线太暗，看着看着头就越埋越低。这样的情况，需要考虑到孩子是不是近视了。
4. 总是歪着脑袋看东西
一些患有早期近视的儿童，很喜欢歪着头看东西。这是因为歪着头时，散射光线对视力的影响较小，看东西看得更清楚。
儿童为什么会近视？
导致儿童近视的原因很多，主要有以下三个：
1、父母的遗传
据调查，爸妈都是近视、有一个人是近视、两人都不是近视，这三种情况下，孩子近视的发生率的比例大约是 6:3:1。而如果爸妈都在 600 度以上，孩子就更容易发生近视了。
2、视觉环境
太亮、太暗、炫光、反光的环境，对眼睛有很大影响。比如：灯光不够明亮的写字桌、忽明忽暗又不断晃动的公交车、反射不均匀的黑板、过亮的教室墙壁等等。孩子长时间呆在这样的环境中，看东西会比较吃力，就会引起视觉疲劳，增加近视风险。
3、长时间盯着电子设备
除了看书写作业，孩子们常常拿到手机、平板就不肯放下。长时间、近距离地盯着电子设备的屏幕，会对孩子的眼睛造成很大伤害。
提前预防，给孩子一双明亮的眼睛
一般来说，孩子 3 岁左右就可以到医院检查视力了。家长们如果觉得孩子近视的可能性大，最好每年进行两次以上的眼部检查。
同时，妈妈们可以自己建立孩子的视力小档案，持续记录每次检查的结果。一旦孩子眼部出现问题，有这样的系统档案在手，可以配合医生有效治疗。
需要注意的是，儿童的视力是随着年龄增长的，不能用大人的正常视力作为判断标准。对孩子来说，2 岁时的正常视力为 0.4～0.5，之后每年增加 0.1～0.2，等孩子到 5 岁时，视力应为1.0 以上。
