今天来制作足弓垫的患者是一位非常帅气的爸爸，年纪40岁不到，本身就有扁平足现象，左侧足外翻严重，究其原因是本身扁平足加年轻时左侧足部骨裂，石膏没能固定到有效时间，十几天拆除石膏，下地活动。那时候年纪轻可能也不是太在意，感觉影响不大。现如今大多宅在家里面，活动量不大。体重在200斤不到，不是不愿意活动，而是足部的疼痛影响到不能很好的参加过多活动。

扁平足的危害是非常明显的，有的是直接影响我们的生活质量。对我们的生活工作都是很大的影响。足弓垫是目前对扁平足治疗是比较主流和很好的选择。足弓垫对相当一部分的足底筋膜炎的治疗缓解疼痛效果也是非常的好。今天的患者已经把模型取好，期待后续的治疗效果。后期将跟进和大家分享。从以往的效果来说应该都是蛮好的，最起码也是能缓解疼痛进而改善患者的日常生活质量。自由放飞自我。

这位患者有几点是要注意的：
首先，量身定制一双足弓垫，前期除了足部不受力的情况下其余时间尽量多的使用足弓垫（如果是儿童可直接选择矫正鞋来加以矫正）。只要走路就必须使用。选择运动鞋，鞋帮要高点的，鞋底不能太软，鞋帮最好也能有很好的强度。体重方面是必须要减肥，太大的体重对足部的压力是可想而知的。接着就是对腓骨长肌和胫骨后肌加强锻炼。

对于矫正鞋及矫正鞋垫的选择是，最好是量身定制鞋或鞋垫。毕竟个人的情况都是不一样，现如今普遍的是使用石膏取模，在对石膏模型进行修正，这就需要非常专业的操作。鞋垫的材料方面，大致有聚丙烯，聚乙烯，EVA,等复合材料。高端的有碳纤维材料等等。患者可以根据自身的年龄，足外翻的轻重程度及经济条件来选择适合自己的。儿童如果比较重的足外翻可直接选择矫正鞋或聚乙烯，聚丙烯等硬质材料，儿童矫正的几率是很大的。成年人或年龄大点的患者可选择EVA等舒适度好点的材料。经济有实力的可直接上碳纤维材料。