我到了苏格兰,这里的景色很好,人也很好,我总在庆幸和悲伤之间反复切换,有时甚至是怨恨的,为什么他们可以那么快乐那么好,我们又是为什么一直被恐惧追猎。我过去不敢诉说痛苦,现在到了这里,却开始感到自己不再有立场诉说痛苦,一切恐惧和怨恨比起正在亲身遭受这一切的人们而言都像是无病呻吟。
我能感觉到我在变善良,也在变强大。老实说,疫情这三年改变了我太多,几乎是重塑了我。我经历了非常多的痛苦和绝望,有过长达半年的焦虑抑郁想死,也逐渐适应了焦虑,和焦虑共存,也与焦虑的自己和解。我能感觉到我现在还是悲伤的,也并不真的充满希望,安全感严重缺失,但我可以感觉到力量,安全感,和希望,在我内心滋长
我会努力帮助更多人