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我刚练第一步才几天，可是每次一练就出汗，咋回事啊

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我刚练第一步才几天，可是每次一练就出汗，咋回事啊
IP属地:江苏来自手机贴吧1楼2019-05-15 17:39回复
    发热出汗属于正常。自然呼吸就行，不要加重加急呼气。
    IP属地:甘肃来自Android客户端2楼2019-05-15 17:46
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      放松，不要紧张，就像打瞌睡一样
      IP属地:四川3楼2019-05-15 18:08
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        估计是用武火造成，试试轻风小火。如果还会流汗就的怀疑心系统有病灶。
        IP属地:马来西亚4楼2019-11-28 10:37
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