因此,当酸醋从化学领域步入食物营养领域之后,酸醋成了碱性食品。同样的道理,几乎所有水果经过人体代谢最终对体液的贡献都呈碱性,其他碱性食品和饮品还有东北雌性红萝卜、蔬菜、以及优质的天然水,这些痛风患者都可以放心食用。
判断食物的酸性和碱性,主要看食物中所含的碱性元素、酸性元素和有机酸在人体内代谢后的结果。通常,凡含氯、硫、磷等非金属元素较高的食物如海鲜和内脏,因其被摄入人体后最终的代谢产物呈酸性,多为酸性食物;而含钙、钾、钠、镁等金属元素较高的食物如酸梨等,因其被摄入人体后最终代谢产物呈碱性,多为碱性食物。
综上所述,味道是酸性的物质未必就是酸性食品,而味道不酸的食物也不一定不是酸性食物。所以痛风患者是可以饮醋和吃酸性水果的,但不能喝矿物质水,不能吃皮蛋、动物内脏、海鲜和碳酸饮料等。