当今早终于能和侄子久违一起跑步的时候,真是长舒一口气,困扰我八年之久的痔疮总算彻底告别了,这份心情不好好记录下来简直枉我这些年遭的罪。
先简要介绍下自己,重庆军医大学博士毕业,现在北京301急诊科工作五年的急诊医生,开篇我得先吐槽下,给所有立志成为医生的学生们提个醒!!!
不要因为没钱、没权,就选择去急诊!!!
急诊不是收容所,急诊的工作强度很大,无论在急诊、急诊留观室、急诊抢救室、还是EICU,24小时都会有新患,然后要不停处理。这种工作强度对于青年医生应该还能应付,但是对身体的损伤随着年龄增长,逐渐就显示出来了。
25岁的时候,我可以在CCU值3天一个24小时班,然后次日正常下午4点下班,回去睡一觉就缓过来了。现在33了,若是通宵一次,睡觉也缓不过来,身体各种小病,有时候做梦都是抢救重患,这种长期的作息饮食不规律也在学生时代落下端倪。
读博士起就得了痔疮,生活习惯不好,以及那时在重庆读书,我一个北方人完全受不了辛辣重口的饮食,读医学平时自己吃饭毕竟也还算注意,但架不住朋友经常苍蝇馆子约饭,麻辣重口,一来二去不仅胃受不了,肛肠长期处于负担状态,不得痔疮才怪,现在想来学生时代也是真蠢,太多没必要的饭局为了合群硬着头皮参加,糟了这么多年痔疮的罪太得不偿失。
最痛苦的事情就是大便,上刑一样。我八年多的痔疮,加上自己就是医生,基本的痔疮疗法可以说门儿清,用了多少药,便血,痔核脱出,本来打算再治不好就去楼下找肛肠科手术了,最终没到那一步算是我幸运吧,去年严重的时候根本坐立不安,基本的工作都搞不定,一个车祸的危重患者被几个小伙子一起推车进来招呼我,我却根本站起来走过去都要拼尽全力,那情景真是一言难尽,什么也顾不上了,当时一心决定找靠谱的肛肠医生切了算了!
于是就开始找麻醉的朋友多方问询,这里说个识别手术高手的窍门,想知道谁外科技术上乘,光看职称和口碑是没用的,那太多可操作的空间了,真正技术好坏你得问麻醉医生,尤其痔疮手术,这种确实没什么很高大上的技术含量,就是做的多做得好做的细微区别,但麻醉科的最清楚主刀医生几斤几两,别人一看你做手术就知道水平怎么样,做得好就推荐给同行或者患者了。其实麻醉也有很多做副业的,已经在很多院外开飞刀了,当然都是私人医疗机构,就是割痔疮。这是后话了。
当时协和的肛肠科主任都找好,一切安排就绪了,作为一个天天见惯了生死的急诊科医生竟然开始犯怵了。。。最重要的一点!就是我痔疮的严重程度如果当时就开刀,可能得恢复小半年,但当时正是我评职称的关键时刻,老婆的生意也是最旺季非常需要我,这些都不允许我休息这么久,当时一念闪过决定再拖半年,再找找其他疗法都用上,能缓解就缓解吧!
为了探讨自己的痔疮疗法和病情,就开始了跟肛肠科主任学术探讨的n个日夜,可以说我现在的水平直接去肛肠科挂职都一点问题也没有了,对于痔疮先简单的说几点:
肛肠是身体躯干最末端的位置,血管网状分布,部分患者是先天肠末端发育不全,临床上发现先天肛管较短的患者更容易换上混合痔,混合痔占了他们肛肠科所有疾病的七到八成,发病率很高,和我们的日常生活中不良的生活习惯密切相关。
先把我们日常生活中这些不良习惯探查清楚:
1. 长期久坐或久战,导致下半身血液流动减慢,静脉回流受阻。
2. 长期辛辣食物,饮酒,导致肠道末端局部充血,水肿,在这点我学生时代就落下病根了。
3. 长期便秘,蹲便时间过长,临床上推荐的排便时间是二至三分钟为佳,五分钟排完
4. 女性怀孕和分娩时因为腹内压增大,导致混合痔变严重,因此每个女性都是伟大的,为了下一代影响了自己的身体。
先简要介绍下自己,重庆军医大学博士毕业,现在北京301急诊科工作五年的急诊医生,开篇我得先吐槽下,给所有立志成为医生的学生们提个醒!!!
不要因为没钱、没权,就选择去急诊!!!
急诊不是收容所,急诊的工作强度很大,无论在急诊、急诊留观室、急诊抢救室、还是EICU,24小时都会有新患,然后要不停处理。这种工作强度对于青年医生应该还能应付,但是对身体的损伤随着年龄增长,逐渐就显示出来了。
25岁的时候,我可以在CCU值3天一个24小时班,然后次日正常下午4点下班,回去睡一觉就缓过来了。现在33了,若是通宵一次,睡觉也缓不过来,身体各种小病,有时候做梦都是抢救重患,这种长期的作息饮食不规律也在学生时代落下端倪。
读博士起就得了痔疮,生活习惯不好,以及那时在重庆读书,我一个北方人完全受不了辛辣重口的饮食,读医学平时自己吃饭毕竟也还算注意,但架不住朋友经常苍蝇馆子约饭,麻辣重口,一来二去不仅胃受不了,肛肠长期处于负担状态,不得痔疮才怪,现在想来学生时代也是真蠢,太多没必要的饭局为了合群硬着头皮参加,糟了这么多年痔疮的罪太得不偿失。
最痛苦的事情就是大便,上刑一样。我八年多的痔疮,加上自己就是医生,基本的痔疮疗法可以说门儿清,用了多少药,便血,痔核脱出,本来打算再治不好就去楼下找肛肠科手术了,最终没到那一步算是我幸运吧,去年严重的时候根本坐立不安,基本的工作都搞不定,一个车祸的危重患者被几个小伙子一起推车进来招呼我,我却根本站起来走过去都要拼尽全力,那情景真是一言难尽,什么也顾不上了,当时一心决定找靠谱的肛肠医生切了算了!
于是就开始找麻醉的朋友多方问询,这里说个识别手术高手的窍门,想知道谁外科技术上乘,光看职称和口碑是没用的,那太多可操作的空间了,真正技术好坏你得问麻醉医生,尤其痔疮手术,这种确实没什么很高大上的技术含量,就是做的多做得好做的细微区别,但麻醉科的最清楚主刀医生几斤几两,别人一看你做手术就知道水平怎么样,做得好就推荐给同行或者患者了。其实麻醉也有很多做副业的,已经在很多院外开飞刀了,当然都是私人医疗机构,就是割痔疮。这是后话了。
当时协和的肛肠科主任都找好,一切安排就绪了,作为一个天天见惯了生死的急诊科医生竟然开始犯怵了。。。最重要的一点!就是我痔疮的严重程度如果当时就开刀,可能得恢复小半年,但当时正是我评职称的关键时刻,老婆的生意也是最旺季非常需要我,这些都不允许我休息这么久,当时一念闪过决定再拖半年,再找找其他疗法都用上,能缓解就缓解吧!
为了探讨自己的痔疮疗法和病情,就开始了跟肛肠科主任学术探讨的n个日夜,可以说我现在的水平直接去肛肠科挂职都一点问题也没有了,对于痔疮先简单的说几点:
肛肠是身体躯干最末端的位置,血管网状分布,部分患者是先天肠末端发育不全,临床上发现先天肛管较短的患者更容易换上混合痔,混合痔占了他们肛肠科所有疾病的七到八成,发病率很高,和我们的日常生活中不良的生活习惯密切相关。
先把我们日常生活中这些不良习惯探查清楚:
1. 长期久坐或久战,导致下半身血液流动减慢,静脉回流受阻。
2. 长期辛辣食物,饮酒,导致肠道末端局部充血,水肿,在这点我学生时代就落下病根了。
3. 长期便秘,蹲便时间过长,临床上推荐的排便时间是二至三分钟为佳,五分钟排完
4. 女性怀孕和分娩时因为腹内压增大,导致混合痔变严重,因此每个女性都是伟大的,为了下一代影响了自己的身体。