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求助】我现在麦吉第二阶段

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从第18天晚上吃了黄焖鸡全麦面包还有牛奶开始就疯狂长秤,即使昨天我按要求正常吃饭了。今天还是又涨了一斤,怎么肥四呀,哭了


IP属地:河北来自手机贴吧1楼2019-05-29 06:37回复
    黄焖鸡做的么?外面的黄焖鸡都有淀粉


    来自iPhone客户端2楼2019-05-29 17:41
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      不知道你第18日是几号,如果晚上吃得多,第二天就吃少一点淀粉,我有天晚上吃酸菜鱼、水煮牛肉也重了2斤,然后用2天减下来了


      3楼2019-06-04 12:38
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