如果你们在感情出现问题，是基于以下这2种分手类型分的手，挽回所需要花费的时间和具体的操作方法有哪些呢？
1.情绪化分手：情绪化分手本质上就是由于情绪的不稳定，可能是短期内的积累后爆发，这种情况是可以很快的被解决掉的。
可以通过一些类似于真诚道歉或者是逆向合理化的方式处理，一般这种坚持大概一个月的时间就可以复合成功。
2.认知性分手：认知性分手，通常伴随着“高度统一”且“程度深化”的长期认知，也就是在很多次上述的情绪化分手当中，慢慢累积固化而成的一定量的固有认知。
在分手的初期阶段，对方会对你分手时的行为和表现有一个比较深刻的负面认知。而这种认知将直接决定你挽回的难度和挽回所花费的时间。虽然这么说，但是问题也不是完全不能解决。
这里补充一点：认知性分手有几个比较重要的附加条件。
1.对于对方情绪的安抚的力度要大。
挽回的过程中，你所说的每一句话，都应当是以安抚为前提，而非闲聊。很多女孩子分手后由于过度注重自己的框架，注重自己的自尊，因为你在分手前一直是处于高位，而分手以后，你很难接受自己作为低位去哄着对方
但是你换位思考一下，如果一段关系的离与合，都是控制在你能不能哄好这个男人上，那其实被哄的一方才是妥妥的被掌控方，哄的一方却是可以掌控住节奏的掌控方。
所以，挽回的时候话术和思维的选择和把控至关重要。
2.朋友圈的建设要跟上。
乱操作导致对方对自己更加反感的操作，就是情绪化分手的情况下还发布了不正确的朋友圈，其实情绪化分手发不发朋友圈不是特别重要
而对于认知性分手来讲，朋友圈展示的东西至关重要，你需要展示改变和高价值，重塑吸引力的前提下，有句古话叫做：眼见为实，耳听为虚，但是恰恰这虚的东西听上一万遍，可能就真的变成真的了。
所以，即使你给对方留下了很深的不好的近因印象，也千万不要慌，因为在新的价值展示中，只要你懂得如何利用好朋友圈的眼见为实，就能很好的洗刷在对方心中留下的负面印象，从而打造全新的印象，塑造二次首因印象。