西医：腰椎间盘自身退行性改变，纤维环破裂后，髓核流出压迫了神经根。或者有无菌性炎症。
中医：风寒湿邪与外伤为外因，肾虚为内因。
以上不十分确切。
可以把从下胸椎段至骨盆，沿脊柱方向的这个区域，称作"泛腰椎区"。人体是一个随时保持各部分动态平衡的整体，当泛腰椎区里某处出了问题，就会使这一区域处于联动失衡的状态，内部各部分相互力学关系出现异常。时间一久，一旦遇到外因诱发，最薄弱的环节容易首先出问题。腰椎属于泛腰椎区中的核心负重区段，L4～L5及L5～S1又是腰椎段中受力最大的两个节点，所以90%以上问题出在这两个位置。
这说明，拍片发现的某一节突出的腰椎间盘只是一个表现，而泛腰椎区系统联动失衡才是表现之下的本质。
问题在整体，而非局部。