现在很多人对饮食都很随意，经常都是随便到路边摊解决。但是，食品安全是很重要的。相信很多人对于幽门螺杆菌并不陌生，这是一种会通过食物等途径传播的细菌，一旦吃到不卫生的食物，或者是餐具不干净，被幽门螺杆菌感染了，都很容易感染幽门螺杆菌。那些感染了幽门螺杆菌的患者通常会引起胃部的疾病，更严重的话会导致胃癌。

感染幽门螺杆菌的患者一般会出现以下几点症状：
1、口臭
因为幽门螺杆菌会寄生在牙菌斑上，而在口腔中存在的幽门螺杆菌会产生一种碳化物，这种碳化物会散发臭味，而且很难通过刷牙或者是口腔清洁剂清除这种臭味，因此，刷完牙还是感觉有口臭，就要怀疑是不是感染了幽门螺杆菌。
2、反酸、恶心
幽门杆菌进入人体之后，会寄生在胃黏膜上，促进胃泌素分泌，胃泌素又会导致胃酸分泌。胃酸分泌过多的话，患者很容易出现反酸、恶心的症状。很多感染了幽门螺杆菌的患者还会出现腹胀的症状，而且这些症状在吃完饭之后表现得更加明显。
3、胃疼
幽门螺杆菌感染最终影响的就是胃部健康，有很多慢性胃炎都是由于幽门螺杆菌感染导致的，患者会感觉到胃疼，但是极少数人会联想到是幽门螺杆菌感染导致的，第一反应都是吃错东西。这种错误的判断很容易错过调理幽门螺杆菌感染的最佳时间，让病情越来越严重。

幽门螺杆菌感染不及时得到调理，胃部会出现以下几种疾病：
第一，胃溃疡。幽门螺杆菌会导致胃粘膜受到破坏，甚至十二指黏膜和食道黏膜也会受到影响，从而导致胃溃疡的出现。
第二，增加胃癌的发病风险。因为幽门螺杆菌会对胃部造成损伤，导致胃炎和胃溃疡的出现，而且还很难治愈，反复下去则会增加患上胃癌的风险，因此，一旦发现幽门螺杆菌感染，最好及时调理。
感染幽门螺杆菌不是一件小事情，是影响健康的大事。因此，在日常饮食中，一定要注意食物的卫生，关注自己的健康。
预防幽门螺杆菌该怎么做？
首先，要注意保持口腔的健康。幽门螺杆菌非常喜欢一些口腔有问题的人，尤其是口臭的人。幽门螺杆菌在口腔这种潮湿的环境中，更加容易滋生病菌，从而对身体造成伤害。所以想要远离幽门螺杆菌，首先就是要好好的保护好口腔内的卫生，早晚刷牙，一旦口腔出现疾病，应该立刻进行调理。
其次，不要吃一些生的或者是半生的食物。专家表示，幽门螺杆菌能够在生水中存活很久，在自来水中可以存活四天到六天，在河水中能够存在的时间更久，说明幽门螺杆菌是非常喜欢不干净，生的环境的。所以想要预防幽门螺杆菌，平时要注意不要喝生水，也不要吃一些不熟的食物。

然后，餐具要注意消毒以及分开使用。我们比较喜欢共餐的环境，一群人在一起吃饭，非常的热闹，也有助于加深感情。但是共餐的习惯也是导致幽门螺杆菌人数上升的一个原因。为了身体健康，还是建议餐具分开使用，尤其是小宝宝的餐具，要经过高温消毒之后再进行使用。这样就可以避免一些人不知道自己患上了幽门螺杆菌，从而交叉感染。
最后，要注意提高免疫力。免疫力能够帮助我们抵抗一些外在的病毒和细菌，患上幽门螺杆菌的一个主要因素就是身体抵抗力差。所以平时要多锻炼，保护好肠胃，少吃生冷的食物，戒烟。这样才能减少细菌对肠胃的刺激，从而保证胃部的健康。
活谓双菇能够将幽门螺旋杆菌、胃酸、代谢垃圾等有害因子与食物隔绝,并将其彻底分解后排出体外。使胃痛、胃酸、胃胀等情况迅速减轻,灼烧感逐渐消失, 感到前所未有的舒服和轻松。