不自救 谁也救不了你
你平时对自己的要求太低了 我严重怀疑你做什么事儿都是这样的
狠狠戒 每天断念口诀2000次 每天学戒色文章 相信我 你很快就会好起来的
别跟我说自己没空 撸一发咋那么多时间呢？

心魔就像一条沉睡的毒蛇一样，谁也不知道它会什么时候醒来，恰恰是这种感觉让我们觉得自己成功戒除了自渎恶习，殊不知当它醒来会狠狠地咬你一口

精索静脉曲张了解一下

看黄实为暗漏精血危害更大！！必须戒除！！每天背诵断念口诀500遍，念头一起就背！不断练习！！配合白骨观！！加油。，学习置顶帖