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1楼
2019-06-18 14:56
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我也算是吧里的老人了。大学减肥成功过一次,结婚前成功一次,大宝一岁多成功一次,这怀二宝又吃胖了
。希望这次再减肥成功后就不要再胖啦
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2楼
2019-06-18 14:58
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以前减肥成功的帖子居然都不见了,看来这里只能记录不能纪念啊
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3楼
2019-06-18 15:00
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我目前是产后四个月,个人感觉身体恢复的差不多了,有没有人跟我一起互相监督呀?
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4楼
2019-06-18 15:00
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看看有人的话,我就制表。反正我现在产假中,带孩子也不算很忙。
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5楼
2019-06-18 15:02
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不过有个原则,必须是靠调整饮食和运动减肥,用任何减肥产品的都不是同路人,就不要来互相打扰啦!
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6楼
2019-06-18 15:04
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对了,嗜甜如命的我也要开始尽量戒糖了。戒自己添加的单糖多糖,戒奶茶饮料,尽量少吃蛋糕,面包也加以控制。
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7楼
2019-06-18 15:40
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据说女人变老,糖是罪魁祸首
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8楼
2019-06-18 15:41
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今天早上空腹130.2斤,也就是65.1kg,比昨天轻了0.3kg。
昨天没有便便,便秘使我长胖,唉……
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9楼
2019-06-19 09:07
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昨天中午两个小桃子,一个杨梅,半个贝贝南瓜,半个玉米,番茄炒蛋(一个多鸡蛋),三块鱼,炒花生芽几口。
晚上四分之一个菜馍,一碗鸡蛋面汤。然后!!陪M先生出去吃饭的时候,没挡住诱惑,吃了两口面条,一块午餐肉,三口饼夹菜,一口面包一口奶茶。每次陪他吃饭,都要让我罪恶。。。
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10楼
2019-06-19 09:16
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这是跟的帖子里大家的情况,我要进行对比,争取不落下风!
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11楼
2019-06-19 09:46
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木有早餐。
午餐:3/8个菜馍,七八个大樱桃,半盒酸奶。
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12楼
2019-06-19 13:05
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今天没人帮我看娃了,瑜伽课又去不了啦。
对着电视做郑多燕小红帽去。
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13楼
2019-06-19 14:50
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晚饭是1/4个菜馍,一碗绿豆糯米粥。饭后吃了五六颗大樱桃。
别问我为啥天天吃菜馍,我妈已经连续做了三顿了我有什么办法…今天做完了还剩下一大堆呢,预计明天还是这
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14楼
2019-06-19 22:14
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今天妈妈及时回来啦,所以我又去上瑜伽课啦!然后出门给大宝买了盒橡皮泥,又接大宝放学。晚上练了7/8套郑多燕小红帽,中间被大宝打断了两次,算是休息了两次吧!
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15楼
2019-06-19 22:15
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