游泳吧 关注:278,467贴子:1,750,576
  • 1回复贴,共1

请教游泳呼吸问题 吸烟的进

取消只看楼主收藏回复

去过10几趟泳池。目前自学蛙泳。能游一个来回,不知道多少米 游玩后觉得累、 觉得吸气多了 咽喉难受 干呕! 有点喘 。 我目前不求快 ,不求漂亮 ,先追求长游 能游500米 再去调姿势 进入正题, 我怀疑我累是呼吸问题, 干呕可能是咽喉炎 ,也可能是呼吸问题? 抽烟的都知道 先吸到嘴里,再把烟吸到肺里! 游泳呼吸时 是把气吸到嗓子那,还是像吸烟那样 直接把气往肺里吸呢?


来自iPhone客户端1楼2019-06-18 15:22回复
    没人吗


    来自iPhone客户端2楼2019-06-18 15:53
    回复