频遗太厉害了，建议朋友，你最好去医院看看是不是病理性遗精。别灰心，加油！

可以试试固肾功，百度飞翔固肾功，做的时候找到大腿后面有拉紧感，那慢慢强化拉紧感，慢慢来，找对感觉是关键，刚开始做回出现酸痛，慢慢习惯就好了，遗精的根本原因就是正气不足，需要大力行善，天天行善后，达到一定程度才有效果的。

出现了频遗，有的戒友每天晚上都连着遗精，有的一天晚上遗精好几次，飞翔老师也说过，戒到一定程度一定会出现频遗，所以说一定要会控遗，每天坚持做固肾功，找拉紧感，做的时候一定不要快，也不要猛。不要熬夜不要久坐不要赖床，每天要坚持适当运动，白天一定不要太劳累不要出大汗。注意饮食保持清淡，

一定要少吃肉少吃辛辣刺激性食物，不要吃太凉的食物，有的戒友吃葱姜蒜韭菜也会出现遗精，自己要注意。最重要的，一定要保持好心态，好情绪，内心祥和稳定充满正念。一定要修德，坚持去行善提升正气，对控遗非常有帮助，内心充满正念，善心善念，加油，坚持去做