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记录我700度近视的恢复历程

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本人近视度数左眼675.右眼725外加50度散光。
以前我也以为没治了,但我从来没想过手术,直到我们医院有了小儿近视推拿,很多人有了效果,工作之余我去小儿推拿科体验了一把,刚做完的确是能看清楚不少,但是过一会又会回去,做推拿的同事跟我说,你是成人了,近视年数又多,做推拿不如小孩有效的,如果真想有效果要长期做的,我也想长期去做,但是财力和时间都不是很允许,于是我决定自己做推拿。
做这个决定是小儿近视推拿的效果让我看到了希望,小儿有效果大人也一定有效果,因为我对推拿中医都很感兴趣,所以我看过不少关于推拿的书,不过就是小儿推拿的时候见效快,大人见效慢,大人做近视推拿的话,只要把时间和次数加倍就好了,我自己连续做了五天的推拿,度数稍微降了一点,我不知最终会降到多少→_→,反正现在两只眼一个降了50左右一个降了100,我楼下会把这个推拿方法写出来,有能坚持做的朋友可以给我留言,多长时间有效,以及降了多少度


IP属地:山东来自Android客户端1楼2019-07-03 10:28回复
    做推拿之前要做到两点,一是不要长时间带眼镜,二是不要让眼睛长期处于疲劳状态,不要跟我一样晚上玩手机
    当然,出门工作的时候眼镜还是必须要带的。
    不戴眼镜的时候一定要注意不要努力去看清任何东西,重影就重影模糊就模糊,不要眯眼或瞪大眼。


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2019-07-03 10:32
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      厉害,还自己做


      IP属地:江西来自手机贴吧3楼2019-07-03 10:34
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        推拿前准备,一瓶脸霜或眼霜作为推拿用剂。
        第一步开天门,就是左右手交替往上抚摸额头,一分钟,或者用81次,或108次。
        第二,左右抹额头,对称81次
        第三,从眉头到眉尾再到耳尖48次
        第四,捏眉毛从头到尾10次
        第五,揉太阳48次
        第六,重中之重,手掌搓搓热敷眼上,手掌要中空不能贴眼上
        第七,用食指画横8字,按摩眼眶一分钟。
        第八,推宝瓶手法过脸,就是从鼻子两侧顺推两个脸蛋下面再往上到耳朵后。


        IP属地:山东来自Android客户端5楼2019-07-03 10:43
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          第九,揉耳朵,边捏边揉,整个耳朵揉着往上轻拉到稍稍发热,不限时间发热为准


          IP属地:山东来自Android客户端6楼2019-07-03 10:48
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            第十,闭眼轻轻转眼25次,两个方向都转,然后捏颈部二十次。
            完成,完成后要用温水洗脸,这一步不可以省。热水泡脚应该都可以做到。
            做完这些步骤记得三天测度数。
            完成!


            IP属地:山东来自Android客户端7楼2019-07-03 10:51
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              请问是楼主真实的发生吗?因为小孩子5岁,300度近视,害怕年年递增加盲


              IP属地:广东8楼2019-07-03 11:17
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                请问,关天第四捏眉毛从头到尾10次,是提起眉毛吗?


                IP属地:广东9楼2019-07-03 14:07
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                  补充第六条操作期间至少要做5次,我一般十次。全套做完要闭目至少一分钟,然后看看远处,看一小会就行,我是看远处绿色广告牌或者树叶。累了就再看近处,然后再看远处,交替三次就好。
                  平时不做推拿的时候,有条件也可以做第六条。


                  IP属地:山东来自Android客户端10楼2019-07-03 15:18
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                    现在很多人说近视不可逆,实际上这属于骗人,轴长可能用机器测量无法更改,而我们长说的近视又不是轴长短,而是能看清楚为标准,我现在右眼机器测还是725但我用650的镜片就能看清。


                    IP属地:山东来自Android客户端11楼2019-07-03 15:47
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                      LS会看吗,想配隐形


                      IP属地:广东来自Android客户端12楼2019-07-03 17:51
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                        800度的我还有救吗?


                        来自iPhone客户端13楼2019-07-03 17:53
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                          楼主可以图示或者视频吗?感觉做不到位


                          来自iPhone客户端14楼2019-07-03 17:56
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                            收藏了,有空试试


                            IP属地:四川来自iPhone客户端15楼2019-07-03 19:43
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                              有视频吗,觉得自己做的好像不对。


                              来自iPhone客户端16楼2019-07-04 04:31
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