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大佬们这本书咋样可以入手不

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大佬们这本书咋样可以入手不
IP属地:湖北来自Android客户端1楼2019-07-05 13:44回复
    入门级的脚下
    IP属地:英国来自iPhone客户端2楼2019-07-05 14:08
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      力量训练基本教材，多翻多看，里面蹲推拉三种基础动作模型都很经典
      IP属地:上海来自Android客户端3楼2019-07-05 14:10
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        很好的玩意
        IP属地:山东4楼2019-07-05 14:27
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          买了 还买过力量训练计划
          IP属地:陕西来自Android客户端5楼2019-07-06 11:04
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            没啥用
            来自iPhone客户端6楼2019-07-06 18:57
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              贴吧有吧友分享的电子版
              IP属地:北京来自iPhone客户端7楼2019-07-06 22:08
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                挺好用的，但是书中有些东西还是要自己鉴别
                IP属地:河南来自Android客户端8楼2019-07-11 10:11
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                  有些内容是对的但是不一定适合你
                  来自Android客户端9楼2019-07-11 10:16
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                    新创了一个qq群 给大家讨论健身！每天打打卡！分享点健身知识！！,+749924447(广告商别来 来了踢)
                    10楼2019-07-11 10:17
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