其实14年-17年月经还是断断续续的不正常的
所谓的不正常就是治疗的前段会出现2个月才来一次的情况
到后来一个月来一次，可是不会准时，一般只会退后
可是皇天不负有心人，我在17年12月怀上了，现在孩子已经10个月，而我的多囊于4月份复发，正用中药重新调理身体
之前我是怎么痊愈的呢?其实也不算痊愈吧，我个人认为是有很大的好转，在此分享一下:
1-早睡，11点前上床，12点前睡着
2-泡脚
3-按摩(买了一部小小的穴位电疗机，大概60+左右)，睡觉前在床上电三阴交，其实用手按也行，我就是太懒了
4-戒冷饮跟零食，减肥，从128回到了108
基本上就是这样了，可能那个时候很怕自己不孕不育，也怕因为这个失去当时的男朋友吧，所以自律性很高(嘎嘎，现在我们已经结婚啦)然后生完孩子之后，一些坏习惯就赖下了，我觉得也是因为自己产后有点抑郁所以导致下来的放肆
1-生完之后很少凌晨1点入眠，基本能到2-3点..
2-喝冷饮吃雪糕，还吃辣
我现在的体重已经到了140，皮肤开始变差了，所以我必须要对自己重新苛刻

po一张我的小天屎嘎嘎
大家要对自己要有积极的心态，才能够对抗多囊
我之前得了多囊也是因为心情不好晚睡，这次复发也离不开抑郁带来的负面情绪
另外，我再重申一点，尽量不要吃西药(我刚开始的时候也是吃避孕药，但年纪太小怕，家里人也不提倡)，要吃就找靠谱的中医医生调身体喝中药(心态摆正，不要急，急了人就会慌，反而会带来不好的情绪)，一般是会开一些疏肝解郁还有补肾的中药
可以看看书，你可能看B超单还有一些化验单觉得压力很大，但如果往浅一点想，你只是月经不调，肾亏(mmm听上去像贬义词，不过人少少就认了吧)，你就会轻松一些
加油啊妹纸们

自律，为了那个变成老公的男朋友

今天查看回复无意找到以前的贴..
但是不知道为什么从其他入口进去又找不到，所以之前以为是被删了
之前的贴传送门: http://tieba.baidu.com/p/3490521572?pid=125219515722#125219515722
ok接下来就分享一下今天的内容了
其实我之前治疗多囊的时候看过3个中医，怎么说呢，其实都有效果的
我是广东人，广东人大家都知道就是比较湿热体质(中医说法)，现在发现应该是我妈那边的体质遗传下来的
我初中的时候就很容易长疹子，然后吃湿毒清就没事，湿重的人的妇科病很容易，这就是所谓的湿邪(咳咳我也是大学读过药的人，虽然是个学渣)，湿重同样会导致月经不调的，关于湿重的体征表现百度一下都很详细了，而且我看近几年也有好多微商针对这点来卖一些产品.. mmmm各位老妹儿不要乱买啊，尤其是吃进肚子的东西..有些东西一旦吃进肚子想要排出来排干净也要看缘分了..
关于微商排湿的产品，我试过一个就是那个脚贴，mmmmm.. 我个人是觉得没什么用，而且贴了还会觉得不舒服，睡着睡着我就会半夜起来把贴给撕掉了
今天晚上没有吃大米，因为减肥的原因
本来打算要去健身的，出汗是排湿非常有效的办法之一啊!!
不过老公有事要忙就没去成，明天也要加油啊~
非常欢迎各位给我留言啊!!!交流交流，互相勉励!!!嘎嘎异地恋也能聊，因为我跟我老公之前就是毕业之后异地恋了一两年..

Oh..
忘记说了，就是我之前不是提过我上周去了看中医嘛
我先是挂了妇科，然后跟妇科的医生说月经不调
(去年9月生完孩子，11月来月经，一直到今年的4月份开始出现异常，4月份没有来月经只是在该来月经的时候出现了粉红白带，也就是血性白带；5月份提前了一个星期，来了4天，正常来说我是来7天的，我记得之前有个医生跟我说过哪怕来月经感觉来得不少，可是相对自己以前是来少了的话也算是异常；六月跟7月都没来，而且5月底跟六月中的时候也是来了粉红白带)
验了白带(验妇科炎症)，尿检(主要看是不事怀孕，怀孕前期如果是有流产现象也会出血的)还有B超
前两者我都没什么，就是B超结果显示我有10个未成熟**(就是不排卵)，这个报告结果描述相信大家也很熟悉了；正常来说还要验激素的，可是这次我没有去验，我感觉这个激素这个东西太多项了，如果结果出来出现很多不达标的话反而会增加我的心理压力，我上次得多囊的时候还跑了两家甲级医院，14个**，3个月没有来月经，一点都没来，这次我有经验了就跟自己说不要慌；接着我就拿着“新鲜”的检查报告去找相熟的那个中医医生了，她跟我讲多囊很容易复发(老妹儿们看到这里不要灰心啊，你就当它是月经不调)，然后给我把脉，把脉结果呢，就说我是寒湿中带点湿热，而且阴亏气虚.. 种种都会导致我的月经不调

第一次开中药，医生侧重开了补气的中药给我，一服煲两次，一天喝完，让我加了姜片，应该是因为这配方会有点寒?应该是这样的，所以我喝了4天出现了不适: 很容易犯困，困到头晕的那种，然后我就跟医生反应了这种情况
第二次复查的时候，医生就改变“战略”，给我开了针对“阴亏”的中药，我看了一下，有荷叶还有麦冬，这次开的中药，今天是我喝的第三天，感觉对口了。不失眠了，而且没有了疲倦感。
还没看医生之前我的身体状况是怎么样呢，就是疲倦感尤为明显，睡10个小时都还会感觉很困。昨天带女儿，断断续续睡觉，今天的精神还是很好，所以感觉变化是很明显的。

记录一下今天
刚刚用电疗机电了自己 哈哈哈哈哈哈
一般是三阴交跟气海
然后就是喝中药，今天喝少了一次...mmm
另外今天也没吃什么东西，感觉晚点肚子会饿...

相信中医还是没错的，有些中医看这个病是真的好。

自制力真的好差... 好久没有更新这个帖子了，姨妈也没来，要改变自己啊

你的帖子窝昨天还看到过阿

我是闭经，生完还是闭经

楼主能+和v吗

楼楼的运动量是怎么样的呢，坚持了多久呢