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太极球是练太极的时候用的吗？

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太极球是练太极的时候用的吗？
1楼2019-07-24 09:05回复
    太极石球是太极拳的辅助功力训练是太极拳练习中的动态负重训练。
    2楼2019-07-24 10:12
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      太极球可以搭配着陈映池老师的太极球功夫练习，比较容易上手，我这么手脚不协调的人，一周左右差不多就摸出点练习的门道了。
      3楼2019-07-24 13:39
      回复

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