求助大佬瘦子增肌的问题【健身吧】_百度贴吧

03月26日漏签0天

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求助大佬瘦子增肌的问题

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我健身半个多月了，每周4天左右的力量训练，然后喝增肌粉，为啥体重没变化

送TA礼物

IP属地:浙江

1楼2019-07-26 22:18回复

训练跟饮食有问题。我这里有训练计划你要的话dd我发给你

来自iPhone客户端2楼2019-07-27 00:06

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