其实去哪个馆都不会太差，因为拳击动作标准都是一样的，主要是训练内容的区别，也就是说教练的水平很重要，他会告诉你很多经验，建议你买拳击移动靶，是泰国一个老鹰头的的牌子，专门训练自己的反应力和出拳速度，它这个是回弹速度很快的，我们省队自己也都练的， 还可以训练新手避免来拳时闭眼，克制了才算入门。还有就是要多看看抖音快手等。看看其他教练说怎么练的，拳击很好学差不多一个月就知道怎么回事了，主要还是应用问题

昆明老牌拳馆众拳威，现在好像开了新馆了，不过去那边要底子好有基础比较好，新手去的话建议找私教，大课对新手并不友好

都很棒

昆明昂芭，拳击主教练是西班牙拳王，中文讲的很好，你可以在美团上搜搜看

大成华威拳击专门培养职业拳击手，举办拳击联赛，培养很多国内优秀的拳击手世界拳王张喜燕 ，熊朝忠，叶列恰提 （叶圣），雷天，夏玉钦等

拳兴，名人堂等等