鱼油与鱼肝油，很多人会搞混，其实两者差别甚大，
相信很多人在小时候都有听说过鱼肝油，小朋友们身体发育极快，对营养的需求也极高，但是都是家里任性的小霸王，挑食一不小心就会缺乏维生素，而鱼肝油呢可以简单的补充一些维生素A和维生素D，
维生素A主要作用是保持皮肤、骨骼、牙齿、毛发健康生长，还能促进视力和生殖机能良好的发展等，而维生素D的作用之一是提高肌体对钙、磷的吸收，促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全;两者都是小朋友成长期间必不可少的营养之一，而鱼肝油呢甜甜的，常见的有橘子味，小朋友们也不排斥使用鱼肝油。
鱼油其实是鱼类体内不饱和脂肪的简称，主要成分是DHA 和EPA，有调节血脂，防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风的作用，还可以防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆和视力等，但是在使用的时候一定要根据使用说明书或者医嘱来使用哦，更多同类产品请戳https://www.iherb.com/search?kw=鱼油&rank=0，海外直购，正品保障，多重优惠，IHerb开启海外畅购之旅
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