【图片】回复：身高176体重140斤，减肥无数次了，也健身好长时间了，但是_健身吧

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8.15早晨坚果牛奶鸡蛋蒸南瓜
中午单位有事情，吃了水饺，晚上坚果牛奶桃子

IP属地:山东

来自Android客户端40楼2019-08-16 21:20

8.16 早晨牛奶坚果蒸南瓜
中午水煮鸡胸肉胡萝卜蒸南瓜水煮西蓝花
晚上下班后有氧40分钟。

IP属地:山东

来自Android客户端41楼2019-08-16 21:21

2025-02-27 13:20广告

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来自Android客户端42楼2019-08-16 21:21

8.19早晨地瓜。水果。中午还是鸡胸肉，水果蔬菜。晚上吃了些水果。

IP属地:山东

来自Android客户端49楼2019-08-20 08:02

8.20 早晨地瓜，，水果
中午鸡蛋，地瓜，水果，
下班之后一节瑜伽课，一节单车课，回家又喝了奶。。

IP属地:山东

来自Android客户端50楼2019-08-20 21:55

8.21早晨南瓜，奶。中午，还是带的自己做的，晚上，西瓜，桃子。。。

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来自Android客户端51楼2019-08-23 08:35

8.22，早晨。红薯。苹果，
中午鸡胸肉。南瓜，西红柿
晚上西瓜。。还吃了点鸡肉。。。

IP属地:山东

来自Android客户端52楼2019-08-23 08:36

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