病情分析：
你好，不要担心，因为前列腺炎和憋尿都会引起PSA值升高，观察一下，不定时去复查一下
指导意见：
注意平时不要坐的时间太长了，不要憋尿，不要吃辛辣刺激的，不要熬夜，主要以清淡为主多运动锻炼身体