疼痛是如何形成的，人体的运动主要是通过肌肉收缩，带动肢体骨骼，受力主要由骨骼、肌肉和肌筋膜承担，以完成各种同的运动。骨骼通过关节、软组织肌筋膜、肌肉相连结，骨骼坚硬，不易受伤；肌肉弹性较好，不易受到伤害；只有软组织
肌筋膜容易受到伤害。正常的运动不会对人体组织造成伤害，但超出人体生理极限的运动，就会对人体组织造成伤害。骨骼坚硬，没有过激运动不会受到伤害；皮肤参与运
动，弹性较好，不易受到伤害；能被伤害的主要部位就是关节连结处的软组织肌筋膜。
李华锤疗对于疼痛类问题，效果尤为显著。
我们知道，肌肉与骨骼通过肌筋膜相连，筋的韧性很强，不易受到损伤，容易受损的就是膜，或筋与肌肉的相连处。拉伤或挫伤后，软组织出血，一般是内出血，出血点不大，身体抵抗力强，出血少时人体能够在短时间内进行自我吸收并恢复组织的健康状态；身体健康状况不良，抵抗力低下或出血量大时，容易造成瘀血，使瘀血点或乳酸堆积产生钙化，形成组织内血栓，如果反复受伤，钙化面就越来越大，堵塞越来越严重，造成人体活动受限。