一个瘦了10几年的我，可能是长时间消瘦给我内心埋下了一种自卑感，对一种眼神比较敏感。总觉得别人瞧不起自己这瘦不拉几的，在很多时候自己也瞧不起自己这身形。
再加上自己的肝火比较旺，经常上火透过脸皮肤长痘、口腔溃疡。我把这些所有的都归结在抽烟上。于是我就下定决心戒烟。
没想到40天左右我就增重了10斤。在五十多天的时候就上涨到了14斤了，现在75天，体重也在上涨。属于那种比较缓慢的，也快达到我的预想体重了。皮肤、溃疡这块可能才开始戒烟，还没明显看出效果。但是总体感觉很舒服。