龟是变温动物，体温会随着环境温度改变，相对于人来说，龟对高温的忍耐力更弱。关于龟最适温度众说纷纭，品种不同、个体不同都会造成一定的差别。但不论什么样的龟，长期处于高温环境下，都是会引起中暑、脱水，甚至导致死亡。
有些新手朋友在夏天时候会走入一个误区：当龟食欲不振、精神不佳时，查资料会得到一个普遍的答案“多晒晒太阳”，于是就不管外面阳光是多么强烈，只记得多晒太阳了。温度过高时，龟会进入夏眠状态，也会出现不活跃、不吃东西的现象，这时候我们需要做的是及时给龟降温补水，对症下药。养龟的道路上要多学多问，积累知识，找到适合自己的养龟方法。网络上的办法千万种，只有亲身实践过才知道哪种适合自己。
我们在养龟的时候，尤其是养陆龟时会设置一个晒点，在这个晒点位置温度远远高于一般所说的适宜温度，有些朋友会据此认为龟是可以耐高温的。晒点只是局部温度高，龟可以通过晒背快速提升自身温度，但注意观察的朋友也会发现龟是在晒点和非晒点来回活动的，会根据需要自己选择合适的地方。因此在高温时，设置遮阴处，让龟有自由选择的空间，也是非常必要的。
高温天气养龟时，遮阴措施是必不可少的，我们要给龟提供一个有温差、能自由选择的生存环境。