很多人这样说，“吃人参上火，流鼻血”，这是普遍的看法，也是对人参由来已久的最大的误区。我们首先反思一下，如果吃人参就上火，那谁还花那个冤枉钱啊！
什么叫上火？中医称“上火”的概念非常宽泛，诸如大便干燥、鼻腔黏膜、眼角膜充血、嘴角起泡等许多发炎的症状都叫上火，西医没有准确的对应的词语。
为什么有的人吃人参“流鼻血”？鼻出血中医称为“鼻衄（nv女去声）”，隋代巢元方《诸病源候论》“鼻衄候”：“肺开窍于鼻，热乘于血，则气亦热也。血气俱热，血随气发出于鼻为鼻衄。”
中医学认为，血为气之母,气为血之帅，因为气血并行，所以气行则血行。血中有热，气必热之，气热则气运动性增强，推动血液运行，易造成离经之血。肺中有热，外在表现为鼻中有火热，引起鼻中热灼，津气行快，即引发鼻出血。
人参是补血补气的草药，服用后血气俱热，血随气发出于鼻，即“破血妄行”，出现流鼻血现象。但不是普遍现象而是个别现象，大多出现在血气方刚的青年人的身上。服用数量比较大而流鼻血的，中老年人的个案没有见过报道。
某些中医和西医竟然说：“人参上火，不可轻用。”这种不分青红皂白的片面说法，造成很大的误区，不知耽误了多少人该用人参而不敢服用。
对“人参上火，不可轻用”之说，明代杰出的医学家李时珍在《本草纲目》一书中称上述那类医生为“庸医”。他说：“庸医每谓人参不可轻用，诚哉庸也。”“谓人参补火，谬哉。夫火与元气不两立，元气胜则邪火退。人参既补元气而又补邪火，是反复之小人矣，何以与甘草、苓、术谓之四君子耶?”
当代台湾学者张志纯先生在《人参的科学研究（续）》一书中明确告诉人们：“人参有强身、退火作用。”
而多数所谓人参上火的言论多是服用无度导致的，过量服用导致身体“补”过了头，当然会产生一定的反应。所以我们常说，人参本质也是药，最好还是在专业医师的辅导下服用，擅自进补遇到麻烦就不要把责任推诿给人参了~
另外，每个人都具备五脏六腑，种种零件基本相同，但是事实却告诉我们：同样患感冒，同时服用同样的感冒药，有的有效，有的却无效。由此可见，人体之奇妙。人参同其他药物一样，并非对每个人都适应，不能轻率地下结论。我们应该相信现代的科学研究，相信实践是检验真理的唯一标准，不要被“庸医”或“市井愚夫”的谬说偏见所迷惑。
从明朝的《本草纲目》至今400多年匆匆过去了，人参产业规模越来越大，足以说明人参被更多的人群接受了。更有现代科学提取技术加持的人参皂苷提取物，如今幸人参胶囊的出现，让人参的作用更有针对性、更加高效，作为一种单一的人参功效成分，相对来说也更加安全，成为一种全新的人参服用方式。
什么叫上火？中医称“上火”的概念非常宽泛，诸如大便干燥、鼻腔黏膜、眼角膜充血、嘴角起泡等许多发炎的症状都叫上火，西医没有准确的对应的词语。
为什么有的人吃人参“流鼻血”？鼻出血中医称为“鼻衄（nv女去声）”，隋代巢元方《诸病源候论》“鼻衄候”：“肺开窍于鼻，热乘于血，则气亦热也。血气俱热，血随气发出于鼻为鼻衄。”
中医学认为，血为气之母,气为血之帅，因为气血并行，所以气行则血行。血中有热，气必热之，气热则气运动性增强，推动血液运行，易造成离经之血。肺中有热，外在表现为鼻中有火热，引起鼻中热灼，津气行快，即引发鼻出血。
人参是补血补气的草药，服用后血气俱热，血随气发出于鼻，即“破血妄行”，出现流鼻血现象。但不是普遍现象而是个别现象，大多出现在血气方刚的青年人的身上。服用数量比较大而流鼻血的，中老年人的个案没有见过报道。
某些中医和西医竟然说：“人参上火，不可轻用。”这种不分青红皂白的片面说法，造成很大的误区，不知耽误了多少人该用人参而不敢服用。
对“人参上火，不可轻用”之说，明代杰出的医学家李时珍在《本草纲目》一书中称上述那类医生为“庸医”。他说：“庸医每谓人参不可轻用，诚哉庸也。”“谓人参补火，谬哉。夫火与元气不两立，元气胜则邪火退。人参既补元气而又补邪火，是反复之小人矣，何以与甘草、苓、术谓之四君子耶?”
当代台湾学者张志纯先生在《人参的科学研究（续）》一书中明确告诉人们：“人参有强身、退火作用。”
而多数所谓人参上火的言论多是服用无度导致的，过量服用导致身体“补”过了头，当然会产生一定的反应。所以我们常说，人参本质也是药，最好还是在专业医师的辅导下服用，擅自进补遇到麻烦就不要把责任推诿给人参了~
另外，每个人都具备五脏六腑，种种零件基本相同，但是事实却告诉我们：同样患感冒，同时服用同样的感冒药，有的有效，有的却无效。由此可见，人体之奇妙。人参同其他药物一样，并非对每个人都适应，不能轻率地下结论。我们应该相信现代的科学研究，相信实践是检验真理的唯一标准，不要被“庸医”或“市井愚夫”的谬说偏见所迷惑。
从明朝的《本草纲目》至今400多年匆匆过去了，人参产业规模越来越大，足以说明人参被更多的人群接受了。更有现代科学提取技术加持的人参皂苷提取物，如今幸人参胶囊的出现，让人参的作用更有针对性、更加高效，作为一种单一的人参功效成分，相对来说也更加安全，成为一种全新的人参服用方式。
