就是不知道我的小伙伴们还在不在，哈哈哈。

有个菜我可以发菜谱，但是有的菜跟别人有规定，我不能发做法，请见谅。但是能说的，我肯定会说的，让我们一起让生活更美好，吃得更好！

首先的选手是酱骨头

1、骨头泡水泡干净（可能需要4个小时左右）
2、焯水捞出
3、炒糖色，然后把骨头放进去，炒炒
4、放两个八角，几片香叶，两个白蔻，两个干辣椒，三个丁香，一块桂皮翻炒，放大概一百克的黄豆酱，炒匀
5、加水，料酒，没过骨头
6、大火烧开，转中小火，
7、收汁一半的时候，放葱姜洋葱，继续炖
8、大概炖40分钟左右，可以大火收汁，总共时间大概是一个小时左右，多留点儿汁
9、如果是腿骨这样的硬骨头需要炖两个小时左右

最后放一张香料图，忘了说了，还有花椒。
放辣椒也是为了提味，一点也不辣。没有这么多香料的，可以只放八角 花椒
桂皮 香叶 和干辣椒。
关于调味，收汁一半的时候尝尝味道自己加盐和冰糖，但是别忘了汁越浓，味道越重，所以还需要自己把握。

哇，终于又回来了，期待许久

黑椒牛肉炒面（用来做黑椒牛柳也很不错）
1、牛肉切丝，加一点儿生抽料酒清水抓匀，到水分完全吸收，加一丢丢淀粉，抓匀，最后加一丢丢油防止粘连。
2、锅里放油开始炒牛肉，炒到没有汤汁了盛出来。
3、继续炒洋葱，变透明了后加入青椒，炒软加牛肉，再放些生抽、蚝油，开始调味，加盐，糖，和黑胡椒粉（自己研磨的会更香）。
4、最后加过凉水了的面翻匀即可出锅。（菜要稍咸，加面才正好）

就直说消失这段时间+了多少呗

今天晚上去吃了肯德基的小食拼盘，居然发现肯德基好油薯条还是很好吃的。新出的榴莲鸡块可能不是新炸出来的，不脆。以后我会杜绝肯德基的鸡翅了

再上一张榴莲爆浆鸡块，如果刚炸出来，应该还是很不错的。

香辣蟹，能吃完舔手指的那种

又消失了咩

刚炖完的西红柿牛腩，明天就能做打卤面了，晚安