回复：爬坡摇车几下就虚了，见坡死怎么解决，节奏怎么控制【公路车吧】_百度贴吧

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回复：爬坡摇车几下就虚了，见坡死怎么解决，节奏怎么控制

只看楼主收藏回复

要不一口气摇上去，要不就小盘大飞慢慢磨

IP属地:江西

来自Android客户端17楼2019-09-03 22:33

要不用我的电动车和你换吧，保你爬坡轻松

IP属地:山东

来自iPhone客户端19楼2019-09-03 22:50

把齿比调小，慢慢练

IP属地:上海

来自iPhone客户端20楼2019-09-03 22:55

我只能告诉你多骑

IP属地:四川

来自Android客户端21楼2019-09-03 23:00

这是骑了60公里？可能你挂着皮卡丘太沉了吧

来自iPhone客户端22楼2019-09-03 23:15

收起回复

换车

IP属地:辽宁

来自Android客户端23楼2019-09-03 23:22

收起回复

大佬你好

IP属地:贵州

来自Android客户端24楼2019-09-04 00:32

不说摇车吧，我站起来蹬个十秒就感觉消耗了很大的体力，还不如坐着使点劲

来自iPhone客户端25楼2019-09-04 06:40

来自Android客户端27楼2019-09-04 07:12

核心肌群太弱这么巧你也是啊

IP属地:江苏

来自Android客户端28楼2019-09-04 08:09

收起回复

不要勉为其男，看心率或者看功率摇

IP属地:浙江

来自Android客户端29楼2019-09-04 08:56

没有什么捷径，只有坚持每天定量的骑。

来自Android客户端30楼2019-09-04 10:08

节奏猛点后拨跟着节奏甩

来自iPhone客户端31楼2019-09-04 10:26

nyc有坡？

IP属地:浙江

来自Android客户端32楼2019-09-04 12:15

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