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164斤大基数,努力减肥记录贴

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164斤大基数,努力减肥记录贴


来自iPhone客户端1楼2019-09-05 11:05回复
    九月三号 称重,164斤,刚刚160.5,坚持下去,回到曾经的女神形象


    来自iPhone客户端3楼2019-09-05 11:07
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      我两个半月,从168到120,一起加油吧


      来自iPhone客户端4楼2019-09-05 12:40
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        加油


        来自iPhone客户端5楼2019-09-05 12:51
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          小姐姐要减多少啊


          来自Android客户端7楼2019-09-06 00:52
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            我想一起 互相监督


            来自Android客户端8楼2019-09-06 00:52
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              宝贝可以试试代餐饼干 我试过还挺管用的


              来自iPhone客户端9楼2019-09-07 10:24
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                我也是161这样减的,现在126了


                IP属地:广西来自Android客户端11楼2019-09-07 10:57
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                  一天有两个饿感,上午11点左右,下午5点左右,如果没有饿感,就是上一餐吃多了,必须减量,体重一天天下降,胃一天天变小,饭量必须得减3分之1,


                  来自iPhone客户端12楼2019-09-07 17:25
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