1、建立信心：前列腺疾病根本就不是什么大病，只是一种麻烦病；有些人一检查说是前列腺疾病，就怕这怕那，以为自己得了什么不治之症一样。事实上疾病带来的痛苦远远没有心理造成的压力大。只要好好的调理，身体的各个器官恢复都很快，只要建立信心，按正确的治疗方法和调养前列腺疾病是完全可以治疗好的。

2、注意饮食：不该吃的坚决不吃，多吃些有益于前列腺的食物，如南瓜子、番茄等食物，饮食注意要清淡一些。有可以直接吃中药治疗，吃利尿消炎丸，一般三个疗程就可以好。
3、坚持每天运动：最好保持20分种以上的运动，如跑步、游泳、太极等运动，可以促进会阴和前列腺地方的血液循环，是治疗前列腺疾病的好的方法，而且百益而不一害，可以强身健体。要注意有些太剧烈的运动也会造成前列腺充血所以运动需要适量，不需要过于剧烈。

4、坚持定期检查身体：随着社会竞争等压力的日益增强，很多人都是忙碌的天天没有喘息的空间，但是也要抽出一定的时间去定期做身体检查，尤其的身体有不适症状的时候。预防为主，预防大于治疗。
5、戒掉烟酒：烟酒对人体的伤害不言而喻，烟中的尼古丁等有害物质以及酒中的酒精对前列腺的刺激是十分不利的，所以要格外的注意尽可能的戒烟酒，如果一时半会戒不了的话就逐日减少烟酒的摄入。
6、多喝水、不憋尿、不久坐：多喝水就能多排尿，及时排尿可以减少高浓度尿液对前列腺的刺激作用，由于前列腺的位置的特殊性，久坐的话对其是有压迫的，所以要尽量的减少久坐，即便是工作的时候也可以隔断时间站起活动一下。
总之，前列腺方面的疾病预防要大于治疗，即便是已经得了疾病的男士日常的生活饮食习惯也要自己好好的调理好，千万不要单纯的想着依靠药物就可以万事大吉，为了病情不反复，你一定要严格遵守以上的改善方法，切莫大意。