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反流食管炎即将痊愈,分享给大家我的治疗过程。

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要说反流食管炎应该从3年前的夏天说起,
那年夏天经历了一场人生变故,没有情绪低落到崩溃,
加上我本身就是重口味爱好者,喜欢吃辣,高盐。
突然有一天就是觉得自己从嗓子到胃这一段特别的酸,异物感。
我开始买了很多咽炎片,以为是咽炎,但是前后吃了三个礼拜吧,
中间还服用过达喜,一次吃两片都没有任何作用,
于是去了医院挂了耳鼻喉科,
医生给我做了喉镜,然而没有什么问题,
告诉我说:“你前面的这个患者5年来来找我看病,他还只是咽喉炎,如今已经是喉癌晚期。”
她说,“你知道那些得喉癌已经食管癌的患者都是什么原因吗,他们大多数不是因为咽炎这些,
基本上都是因为喝酒,喝酒导致胃酸分泌过多,反流刺激致癌,所以你这么一个年轻的小姑娘
一定要注意饮食,爱护好自己的胃。。。”
当时这个医生特别好,只是没有记住她的名字。
她问我有没有吃过艾美拉唑之类的药物,我说吃了,但是没有效果,
然后她就让我加了莫沙必利,我回去大概吃了一个礼拜就好转了,后来很快恢复正常,
可能是好的太快,小看了病情,以至于好了伤疤忘了疼,又开始恢复食用垃圾食品。
......


IP属地:山东1楼2019-09-16 14:08回复
    后来,我发现口味越来越重,
    吃火锅米线都要加好多辣椒、醋才能觉得有味道。
    开始我以为是我平时刷牙的时候会带一下舌苔,
    以至于舌头味蕾不敏感,
    然后刚好朋友推荐了一个中医,想着就去调理一下。
    医生的意思大致就是上火之类,给我开了药方,
    我去药店买药顺便代煎,
    喝了大概一个多星期,不知道是代煎效果打折扣还是怎么反正没什么感觉,
    我就问医生,说要喝到什么时候,
    医生说,你现在都尝不到苦,等尝到药苦的时候就差不多了。
    也不知道是心理作用,
    我回去再服药就已经尝到苦涩难咽的味道,
    然后服用完剩下的药我就自行停药了。
    ......


    IP属地:山东2楼2019-09-16 14:13
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      就在去年吧,记不清具体几月份了
      又犯病了,去了医院医生继续开了反流药物。
      还是老配方,但是幸运的是,吃了一个周又好了。


      IP属地:山东3楼2019-09-16 14:15
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        之所以选择自己做饭呢觉得还是因为干净卫生无添加剂,
        之前经常是外卖,后来听家人说起亲戚家。
        一个是经营饭店的,来家里做饭,拿胃镜和鸡精当盐放,
        当然这还是很委婉的说法,
        另一家是做饺子的,
        都是一大把味精和一大把鸡精的放,
        即便告诉她这样吃了不好也依然坚持己见,
        说他们都喜欢吃鲜的,放这么多是为了鲜。。。
        可能确实是很鲜,由一家很小的店面做到了档次还算不错的大店。
        饭店里菜,有的确实是因为独特的调配,
        但是也有一大部分是这样。
        之前朋友给淘宝拍摄过香精,
        这个客户做的还挺好,经常过来拍摄新品,
        各种香精都见识过,
        我记得我当时倒马桶里,那个味道都可以持续一个多月,毫不夸张。
        然后点外卖,那些什么小凉菜啊,米线啊,还有一些里面是带有什么芝麻的,
        一看就知道是添加了哪个香精,然后就不敢吃了。
        ......


        IP属地:山东5楼2019-09-16 14:24
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          这个期间,我不光开始了自己做饭,而且每天晚上还用艾叶泡脚,
          可是这次的没食欲,确实让我体会到了即便不吃早饭也不会饿的感觉,
          相对之前食欲特别好的我,都是难以置信,无法感同身受的。
          问了下医生,说是脾虚,开了一些特别贵的中成药,
          因为效果太慢也没继续吃。
          好景不长,也就是持续两个多星期的无食欲,
          但是这期间也就两三天没吃早饭。
          都有在单位吃一些饼干,烤馍片之类的,
          终于一天早晨在去单位的路上,
          发觉嗓子那里凉凉的,
          感觉吃了薄荷糖的感觉,但是很轻微。
          我没有很上心,
          然后一直就那么凉凉的。
          ......


          IP属地:山东6楼2019-09-16 14:28
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            大概三四天的时间或者不到一周的时间,
            我感觉到了强烈的嗓子酸,辣嗓子。
            然后我赶紧服用奥美拉唑,买了吗丁啉,
            吃了大概有三四天,但是效果甚微,
            这个时间是今年的6月中旬。
            后来我把药换成了莫沙必利,
            当天下午服用了,就觉得比吗丁啉效果好太多。
            到了第五天,就减轻了,又经历一个周末,感觉基本上好了。
            周末的话因为我兼职的原因大多会站着,一是忙转移注意力,
            二是站着消化能好些,但是每个周末我都会去吃一次港式甜品,
            所以不知道是吃甜品吃的还是停药反应,一般7天过去到了下周的一二又开始难受,
            当时因为兼职的原因,跟合伙人开店有很多需要磨合的地方,
            以至于每到周末都会生气,各种原因吧。
            反正就是停药继续复发。
            ......


            IP属地:山东7楼2019-09-16 14:34
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              后来又服用了一个礼拜的药,好转,
              然后周末,又是该死的周末,因为周末基本吃外卖,
              朋友给我点了一份米线!!!!
              说不辣,然后我吃了,
              然后不知道是吃米线的原因还是停药,
              又复发了,这一复发真的一发不可收拾。
              全天只要醒着,24H 的辣嗓子。
              唯一相对好一点的是早晨刚醒来那会,
              但意识一旦恢复,立马继续难受。
              现在才意识到,之所以狠不下心忌口只有一个原因,你不够难受,你好的太快!
              人,真的是不撞南墙不回头的动物。
              ......


              IP属地:山东8楼2019-09-16 14:38
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                有一次单位加班,去吃了日料,
                我要的拉面,类似味千。
                我知道我吃了应该会不舒服,
                但是我还是吃了,毕竟一个小团体,
                事实是吃了也没有加重的感觉,因为一直都很难受。
                我看到对面桌上吃着辣食,喝着冰可乐,
                特别羡慕,生病了才发现能吃能喝才是最幸福的事情。
                每次逛夜市小吃街,坐标:青岛
                看着他们什么都能吃的样子,我眼中充满了嫉妒和渴望。
                哦,要说一下我很少喝奶茶的,因为每次喝奶茶我都有种罪恶感,
                尤其是现在生病了,更不可能喝,饮料平时也不喝,
                生病以后外出我都带着保温杯,常温的矿泉水也不喝,都是热的。
                之前特别喜欢吃周黑鸭之类,现在路过,竟然也没有什么想吃的感觉,很庆幸。
                如果特别想吃,我真怕自己控制不住。
                ......


                IP属地:山东10楼2019-09-16 15:49
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                  所以说整个7月对于我而言不光没有朝好的方向发展,
                  而且因为杂粮加重了,
                  这一个月是治疗期中不作数但是又加重痛苦的一个月。
                  ......


                  IP属地:山东12楼2019-09-16 15:56
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                    楼主,现在呢?


                    来自iPhone客户端13楼2019-09-16 18:21
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                      8月算是正式治疗开始,在此之前一直都在吃自己做的清淡饭菜。唯一的愿望就是可以快速恢复正常饮食,不会再高频率的重口,但至少偶尔一次那种我就很知足了。可是我感觉还要好久,一想到这就很无力。难过完以后,继续给自己打气。
                      8月8日,我记得很清楚,从这一天我开始晚餐后散步,确切的应该是饭后半小时,大约散步一小时。这一小时的散步,加上上下班来回,刚好差不多每天1w步出头。
                      我为了让自己坚持下来,我提前制定好了路线,围绕着我附近的商场周边转上一圈。事实也是,当终点(绕一圈另一条路线折回到家)设置好以后,你就不会再漫无目的,不会觉得无聊,你就有了目标,从下楼迈出第一脚开始,目标就是家。我吃完面条,站立半个小时,有时候也就15分钟,我插上耳机就下楼了,这一走就没断过,除了周末在兼职工作室,虽然没有散步,但是每天站立的时间也达到了数小时。
                      散步的过程中,我一直嗳气,但是气顶出来以后会相对舒服,所以只要有一点感觉,我就尽量完成嗳气。


                      IP属地:山东来自iPhone客户端14楼2019-09-16 20:55
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                        此时的感觉是,吃完饭的时候能舒服一些,但是一个小时以后立马恢复难受,然后我添加了达喜,一天三次,都是饭后一个小时难受的时候服用,晚上那次尽量在睡前服用,然后水也控制喝很少,(我平时喝水还是很多的)。但是达喜的作用只能持续一小时,一直也没敢加到2片,然后一难受就期待着下次饭点,因为刚吃完那会至少还能好受些。


                        IP属地:山东来自iPhone客户端15楼2019-09-16 21:04
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                          等你更新


                          来自iPhone客户端18楼2019-09-17 07:34
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                            说到反流,很多人都提起一个病因:焦虑
                            我平时属于性子比较急的性格,做什么也都是想利索的尽快做完才安心。
                            同时伴有焦虑,看到吧友有很多人选择吃抗焦虑药物,百解忧之类,
                            确实也有很多人吃了就好了,所以我也有过很长一段时间的挣扎,
                            最终,没有选择吃。
                            我是焦虑,但是我深知焦虑药物一旦吃起来就很难戒掉,少数人也可以,
                            但是稳妥起见我还是放弃了。
                            再加上我知道自己平时不注重饮食,吃了太多垃圾食物,
                            胃存在问题也是理所应当的,所以我选择常规治疗。
                            如果你做胃镜没有提示有反流的话,
                            一小部分原因是因为反流初期也不是一定可以检测到的,
                            一小部分原因是心理问题,神经官能症类似,
                            排除了器质性问题再考虑心理科也不迟。
                            当然,大家可以根据自己的情况自由选择。
                            我不推荐不批判,我只是说我自己的经历。


                            IP属地:山东19楼2019-09-17 09:09
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                              继续说回病情。
                              8月初我开始了早餐忌粥,中午单位仍然没有忌口。
                              8月8号我开始晚餐后散步一小时。
                              8月10号,我开始早餐喝小米粥,相对稠一些的那种。
                              尽管褒贬不一,但是我觉得小米粥还是相对好一些的,
                              也有很多人说会刺激胃酸分泌,
                              但是我还是去尝试了。
                              这一喝就持续到了现在。
                              早餐一直固定吃小米粥和青食饼干,不太甜一款饼干。
                              ......


                              IP属地:山东20楼2019-09-17 09:13
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