看电脑手机看累了，来一杯枸杞茶，能赶走眼睛疲劳，还能有效抵抗辐射，研究表明:人体的视网膜光感受器是由视黄醇和视蛋白所构成，枸杞中所含丰富的B一胡萝卜素可在人体内转化成维生素A，而维生素A可生成视黄醇，从而提高视力，防止黄斑症。