都说系统训练，我想知道系统训练是个什么概念。没练过特长，但经常运动，跑电记12秒左右的90后的疑惑博皇镇楼【博尔特吧】

博尔特吧关注：51,350贴子：4,037,528

都说系统训练，我想知道系统训练是个什么概念。没练过特长，但经常运动，跑电记12秒左右的90后的疑惑

博皇镇楼

送TA礼物

来自Android客户端1楼2019-10-08 09:47回复

就是天天累成狗

IP属地:黑龙江

来自Android客户端2楼2019-10-08 10:04

收起回复

IP属地:广东

来自iPhone客户端3楼2019-10-08 11:35

收起回复

训练要科学训练完了要多动脑子去想去改

IP属地:江西

来自Android客户端4楼2019-10-08 11:45

我正是因为训练不当才导致现在与巅峰差了接近1.5秒。

IP属地:浙江

来自iPhone客户端5楼2019-10-08 11:49

收起回复

普通体育生什么是什么训练

IP属地:四川

来自iPhone客户端6楼2019-10-08 15:37

收起回复

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴