【视频】求大佬指点一下鞭腿感时有时无【游泳吧】_百度贴吧

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求大佬指点一下鞭腿感时有时无

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视频来自：百度贴吧

送TA礼物

IP属地:天津

1楼2019-10-13 22:29回复

挺好的

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2019-10-13 22:30

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可以拍个水里面的

来自Android客户端3楼2019-10-13 22:46

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建议啊。练个竞走。
或者重新练棍腿。啥时候把腿练成胳膊了，再练水中打腿……

IP属地:黑龙江

4楼2019-10-13 23:21

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可以了关键配合能不能用上

IP属地:广东

来自iPhone客户端5楼2019-10-14 00:05

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还不错

IP属地:山东

来自Android客户端6楼2019-10-14 05:57

髋部开始发力

IP属地:美国

来自Android客户端7楼2019-10-14 06:59

高手

IP属地:湖北

来自Android客户端8楼2019-10-14 09:28

脚背要绷直，两脚内八。这个是练打腿最基本的，时刻注意。

IP属地:上海

9楼2019-10-14 10:20

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头抬起来

IP属地:四川

来自Android客户端10楼2019-10-14 13:08

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怎么都不呼吸的，大神

IP属地:湖南

来自Android客户端11楼2019-10-14 14:36

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厉害，一口气30秒
厉害！！！！！！！！！！

12楼2019-10-14 16:11

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两手抓板前端，小臂压板上，下面草民请抬起头来

IP属地:上海

来自iPhone客户端14楼2019-10-14 16:16

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大腿上下幅度不够

IP属地:甘肃

来自Android客户端15楼2019-10-14 23:36

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我打得哼还不的你呢？但是感觉您有点夹屁股啊？大腿没打起来带小腿呢？？

IP属地:北京

来自Android客户端16楼2019-10-14 23:38

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