有的时候就是会这样的 做什么事情都提不起劲 压力大到整个人会丧失一些动力
其实压力并不单单来源于你说的债务 家庭和重大事件 往往就是很多琐事堆积出来的烦恼压抑在自己的心里 没有得到一个合适的排解和宣泄 时间一长 就会如你所说 很难受
我们明白自己的状态不对劲 可是真正的原因和如何调整我们其实是不够清楚的 但有时 又会按照自己的方法来应对这些压力
那一般 你感到压力来临的时候会怎么做呢