五年前抑郁+焦虑+强迫+轻度恐惧，度过一段极其极其黑暗的岁月。当年主要是强迫症，经常自我攻击，然后疾病躯体化导致自己皮肤过敏长达三年，日常呼吸困难，无力心率失常，免疫紊乱感染。对所有事物丧失兴趣，几天不吃不喝可以不渴不饿（意识清醒，但是会逼自己吃饭）。大学读书阶段后期不上课，害怕见人，每日疯狂照镜子，睁开眼睛就离不开镜子。但是睡眠一直都还好。后来去看中医，医生摸脉就一直叹气，讲我20岁年龄没有六七十岁的脏器状态好~（后面喝了1年半中药，真的是好医生）极度悲观敏感，一把伞坏掉了，都足够我崩溃大哭。现在回忆那段日子折磨自己，并且折磨父母~真的感谢那些爱我的人对我的陪伴。幸运的是在高中毕业旅行时候结识的一个阿姨，她是专业的心理医生，她一直陪伴我，还有她家可爱的小女儿，都是在很积极的帮助我。她们一家人把我当做自己的亲人一样照顾，甚至带在身边。所以到现在5年过去了~我正常的工作生活恋爱，虽然偶尔会有敏感焦虑的时候，但是大多数会意识到自己不能再溺水，尽快调整好自己的状态。今天看到雪莉因为抑郁离开的消息，关注了这个贴吧。看到太多曾经和我一样挣扎的朋友们，想告诉你们，这个世界上没有人能感受到你的痛苦，抑郁真的是一种太痛的疾病了。但是它会好的，真的。来人间真的是不容易，大家都辛苦了。但是既然都来了，怎么样开心怎么样生活吧，即便特别难，拜托也再坚持下吧！千万千万