【图片】心率咋回事，老是往上飙【跑步吧】

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新手，三个月，最近老是心率高的吓人，甚至到了200多，有时候跑的挺舒服，一看心率，170多，180多，立马走走马上下来。跑一会就上去，走走就下来。平时静息心率只有50多。

送TA礼物

IP属地:山东

来自iPhone客户端1楼2019-10-17 20:20回复

你的测量设备有问题？

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2019-10-17 21:51

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我原先也心率高，闭嘴跑降下来的

IP属地:云南

来自Android客户端4楼2019-10-17 22:40

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为啥你的咕咚有平均心率我的咋没有呢

来自Android客户端5楼2019-10-17 22:54

换心率带测量试试，先确保测量准确

IP属地:江苏

来自Android客户端6楼2019-10-17 23:01

手表或者心率带太松了，紧一紧

IP属地:北京

来自Android客户端7楼2019-10-18 09:29

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最大心率=220－年龄，年龄超过20岁，心率是不能超过200的，还是测心率的设备或佩戴有问题。

IP属地:辽宁

来自Android客户端8楼2019-10-18 21:02

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