先自我介绍下，本人净身高163，从5月31日到8月31日，体重从151斤到100.4斤。
减肥方法就是断食，轻断食，节食+运动。
然后飘了，从中秋开始放纵，体重一路直奔110，所以想重新减肥。
可是，这一次减肥始终缺乏动力，所以行动力很差，想邀请志同道合的小伙伴们一起打卡减肥。
我负责制表，连续打卡一周者，可以加我V，进QUn。
敲黑板：不吃yao！不打针!不营销!
只是作伴节食运动减肥！
下面附上之前减肥的图片！