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不敢让自己闲下来是一种“病” 。
今天来讨论一下，什么样的人不敢让自己闲下来。虽然在说其它的问题时，十分不建议大家对号入座， 但是以下列举的几种不敢闲下来的“病”“瞎忙活”，欢迎大家踊跃对号入座，及时自纠，掌握让自己 “闲”下来，静下来，休息的能力。
一个人不敢让自己闲下来，可能有如下几个原因：
1.“你不能闲着” 做为一种限制性信念
你不能闲着，你得努力，不然不行，常常是家庭或者学校或文化灌输给我们的限制性信念。
比如有的父母从小就喜欢跟孩子说：“不能闲着，你得努力学习”，“不能浪费时间。”
甚至我们源远流长的文化都在鼓励“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，“头悬梁，锥刺股”“秉烛 夜读”等都在教育人们不能浪费时间，勤奋的重要性。
如果你乐于不闲，乐于勤奋，这件事情问题不大。但是病态的部分在于：有的人根本不愿意勤奋，却非 习得了一种能力叫：不能不勤奋，不能闲，不能不上进，不能让自己太放松。
这就是陷入了完全置自己的身体和心理情感需要于不顾的，强迫性勤奋，强迫性努力，强迫性上进。
这种强迫本质的目的并不是为了什么目标，而是监督自己不处在浪费时间，不处在不努力的状态，不然 就会对自己很不满意。
这本质上是一种愚蠢的自虐。是以战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰的典型表现。
古人虽然说要勤奋，但古人还说，“一张一弛，文武之道。”“不会休息，就不会工作。”
遗憾的是，在好多人习得规则里，非常教条，就是“人只能怎么怎么着，不能怎么怎么着，否则会怎么 怎么着。” 完全没有一点辩证的灵活的看待事情和世界的角度。
也就说很多养育者 老师没有教会孩子灵活的辩证的看待问题，看待事情，只灌输了给了孩子一堆死规则 ，一堆由恐惧制造的禁令。
所以孩子在心理上就时刻像一个陷入在恐惧状态的白鼠，不停的在窜来窜去。唯恐停下来就会出现父母 说的被打死。
是的，这样的孩子身体本能的放松功能被破坏，思考能力也被禁锢。唯独被剩余的是：把所有的精力用 于对付没有满足死教条所产生的惩罚。
2.“生活必需忙碌”做为对世界的感知
如果说教条是通过惩罚的机制束缚了一个人的行为。那么潜意识的情感捆绑做为另一种机制，依然可以 让我们活在束缚里。
今天来讨论一下，什么样的人不敢让自己闲下来。虽然在说其它的问题时，十分不建议大家对号入座， 但是以下列举的几种不敢闲下来的“病”“瞎忙活”，欢迎大家踊跃对号入座，及时自纠，掌握让自己 “闲”下来，静下来，休息的能力。
一个人不敢让自己闲下来，可能有如下几个原因：
1.“你不能闲着” 做为一种限制性信念
你不能闲着，你得努力，不然不行，常常是家庭或者学校或文化灌输给我们的限制性信念。
比如有的父母从小就喜欢跟孩子说：“不能闲着，你得努力学习”，“不能浪费时间。”
甚至我们源远流长的文化都在鼓励“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，“头悬梁，锥刺股”“秉烛 夜读”等都在教育人们不能浪费时间，勤奋的重要性。
如果你乐于不闲，乐于勤奋，这件事情问题不大。但是病态的部分在于：有的人根本不愿意勤奋，却非 习得了一种能力叫：不能不勤奋，不能闲，不能不上进，不能让自己太放松。
这就是陷入了完全置自己的身体和心理情感需要于不顾的，强迫性勤奋，强迫性努力，强迫性上进。
这种强迫本质的目的并不是为了什么目标，而是监督自己不处在浪费时间，不处在不努力的状态，不然 就会对自己很不满意。
这本质上是一种愚蠢的自虐。是以战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰的典型表现。
古人虽然说要勤奋，但古人还说，“一张一弛，文武之道。”“不会休息，就不会工作。”
遗憾的是，在好多人习得规则里，非常教条，就是“人只能怎么怎么着，不能怎么怎么着，否则会怎么 怎么着。” 完全没有一点辩证的灵活的看待事情和世界的角度。
也就说很多养育者 老师没有教会孩子灵活的辩证的看待问题，看待事情，只灌输了给了孩子一堆死规则 ，一堆由恐惧制造的禁令。
所以孩子在心理上就时刻像一个陷入在恐惧状态的白鼠，不停的在窜来窜去。唯恐停下来就会出现父母 说的被打死。
是的，这样的孩子身体本能的放松功能被破坏，思考能力也被禁锢。唯独被剩余的是：把所有的精力用 于对付没有满足死教条所产生的惩罚。
2.“生活必需忙碌”做为对世界的感知
如果说教条是通过惩罚的机制束缚了一个人的行为。那么潜意识的情感捆绑做为另一种机制，依然可以 让我们活在束缚里。
